7 najčešćih zabluda o visokom pritisku
Ako je vama ili nekome u vašoj porodici dijagnostikovan visoki krvni pritisak, važno je da znate razlikovati činjenice od mitova o ovom čestom i oz...
5 namirnica koje morate da izbacite iz ishrane – što prije!
Sigurno ste znali kako "pet otrova" djeluje na vaš organizam i koliko mogu biti opasni ukoliko ih konzumirate svaki dan. Ipak, za njihovo korišćenj...
Šta vam poručuje štitna žlijezda? Otkrijte na vrijeme prve znake bolesti!
Međunarodna sedmica štitne žlijezde obilježava se od 23. do 29. maja. Više od 300 miliona ljudi širom svijeta pati od problema sa ovom žlijezdom, o...
Samo 5 minuta dnevno: 7 dobrih razloga da krenete na trčanje već danas
Trčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost za koju su potrebne određene fizičke predispozicije misleći pri tome da će od trčanja imati koristi samo a...
Kako uskladiti ishranu i trudnoću?!
Tokom trudnoće, možda ćete se susresti sa mučninama, žgaravicom i gubitkom apetita. Međutim, redovna i zdrava ishrana od suštinskog je značaja dok ...
Jogurt kao lijek za visok krvni pritisak
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.[capt...
Čaša vode za zdravlje
Voda je prirodno dostupna tečnost koja je najvažniji faktor ljudskog preživljavanja. Dvije trećine naše ukupne težine odnosi se na vodu.Ist...
