Šetanje poboljšava vitalnost i zdravlje
Bilo koja vrsta rekreacije bolje je od nikakve, zato neka jedna od vaših novogodišnjih odluka bude i to da više šetate, te budete aktivniji. Prema ...
Tajna vitalnosti: Kraljica Elizabeta izbjegava štetne navike i dan započinje šoljom zelenog čaja
Kraljica Elizabeta ima 93 godine i uprkos tome i dalje je vitalna, zbog čega se mnogi pitaju koja je njena tajna vitalnosti i dugovječnosti. S obzi...
Drevne tibetanske vježbe: Tri minute dnevno za zdravlje i vitkost
Ove vježbe još niko nije osporio. Oni koji vježbaju znaju da su zlatno pravilo za vitkost i zdravlje.[caption id="attachment_84027" align="alig...
Kockica leda kao magični lijek za mnoge bolesti
Ljudsko tijelo posjeduje jedno potpuno jedinstveno mjesto. Ako redovno stavljate na njega kocku leda, organizam počinje da se podmlađuje, mnoge bol...
