Za lijepu kožu – šta izbjegavati, a šta je obavezno unositi
Ako vam je koža suha i bez sjaja, te djeluje umorno, razlog tome vrlo često, pored nedovoljno odmora i njege, može biti i u tome šta unosite u orga...
7 razloga zbog kojih obožavamo mandarine!
#1 Za vitku linijuKao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju preporučuje se i mandarina koja je sastavom slična narandži: obiluj...
Crno grožđe – i poslastica i lijek
Ekstrakt crnog grožđa je čudotvoran lijek protiv srčanog udara, pokazuju najnovija istraživanja. Ona dokazuju da je grožđe u sirovom obliku ustvari...
Limun – najbolji saveznik zdravlja i vitke linije
Iako svi znamo da je voće zdravo za naš organizam, vrlo često ga zaboravimo kupiti, pojesti, izmiksati... Ali hladni dani nas upozoravaju da je kra...
Jeste li znali: Papirni ubrusi mogu sačuvati svježinu voća i povrća
Papirni ubrusi dodatak su skoro svake kuhinje i neophodno sredstvo skoro svake domaćice. Osim što su uvijek zgodni kada se nešto prolije ili slično...
Detox plan: 5 načina da povratite energiju
I organizam s vremena na vrijeme treba čišćenje, zato ne budite lijeni, jer za to vam je potrebno samo malo volje, a benefiti koje dobijate su vrlo...
Tri kivija dnevno za bolje zdravlje!
Kivi je lako uvrstiti u svakodnevnu ishranu, a često je iglavni sastojak smoothieja. Ovo voće dostupno je cijele godine, a dobro je za zdravlje! ...
Frutisan – ime za 100% voćne sokove
Jabuka ne pada daleko od stabla, pa je tako Frutisan, proizvođač najkvalitetnijih voćnih sokova, nakon uspješnog predstavljanja svoje premium linij...
Samo šaka trešanja djeluje jače od aspirina!
Ne možemo da im odolimo, posebno ne sada kada je vrijeme da ih jedemo i uživamo u jedinstvenom ukusu koji nam pružaju. Njihovo visočanstvo - trešnj...
Praktični savjeti kako da vam voće i povrće duže bude svježe i ukusno
Voće i povrće je puno minerala, hranjivih sastojaka i vitamina. U vrijeme pandemije njihovo konzumiranje je jako bitno kako bi imunitet ostao jak i...
Najzdravije voće koje možete pojesti
Kada se okreću zdravoj ishrani, mnogi posežu za povrćem, integralnim žitaricama, dok voće ostaje u zapećku. To je velika greška – poručuju nutricio...
Voćna tjestenina s medom, bananama i orasima
Sastojci:200 g testenine 3 kašike prezli 1 kašika meda 1/2 limuna (sok) 100 gr malina 1-2 banane 1 narandža 100 g sjeckanih oraha ulje ...
Kako se zaštititi od pesticida u ranom voću i povrću?
Nema roditelja koji svojoj djeci ne želi da priušti prve jagode i ostalo rano voće i povrće koje se uveliko može naći na zelenim pijacama. Da li im...
Svaki dan: 10 porcija voća i povrća za duži život!
Najnovija studija pokazuje da bi ljudi koji budu jeli 10 porcija voća i povrća dnevno mogli da produže život, objavljeno je u Londonu. Stručnja...
Zdravi voćni smuti
Zimske mjesece koristimo da uživamo u voću, kako bismo naš organizam nahranili potrebnim vitaminima. Jedan od omiljenih načina da konzumiramo voće ...
Kruške punjene orasima
Poslastica od krušaka svidjeće se svima koji vole slatkast ukus voća i meda. Pripremili smo vam neobičan recept za punjene kruške.Sastojci:...
Narandža je “kraljica praznika” – potvrđuje to ovih sedam razloga!
Sočna narandža mora da bude dio svake zimske zdjele s voćem. Glatke loptice iznutra prekrivene bijelim vlaknima i ispunjene sočnim sokom idelan su ...
Zdravi doručak – vafli sa voćem
Ako ste ljubitelj slatkog doručka, čini se da savjest počinje da vas muči čim otvorite oči, međutim ako samo malo izmijenite tipične sastojke za ti...
Pun vitamina i minerala: Kivi je savršeno jesenje voće
Kivi zovu i biljkom vječne mladosti i zdravlja jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih tvari koje blagotvorno djeluju na ljudski organizam. ...
Jeste li čuli za lukumu? To je nova supernamirnica…
Lukuma je nova superhrana za koju se tvrdi da je vrijedi imati na meniju!Koristi se u Peruu godinama, a sada u Velikoj Britaniji dobija priznan...
