Pomelo voće – za šta je dobro i kako se jede?
Magična svojstva citrusa - svježi vitamini, blagotvorno dejstvo na kožu i kosu, jačanje imunog sistema... svi znamo za benefite citrusa! Jedam od č...
Evo čime da efikasno isperete pesticide s voća
Sastojak koji sve domaćice imaju u domaćinstvu, natrijum bikarbonat ili soda bikarbona ima nebrojeno primjena, a američki naučnici tvrde da je njen...
Pet dobrih razloga da jedete kruške u septembru!
Kruška je kraljica septembra. Do kraja avgusta sazrijeva i daje nam posljednje voćne pozdrave jeseni. Ali, kruška nije samo ukusna - takođe je i n...
Prirodni šećer koji se nalazi u medu i voću poboljšava rad mozga
Većina zdravstvenih stručnjaka savjetuje smanjenje unosa šećera što smanjuje krvni pritisak i rizik od srčanog udara, ali doktor Drew Ramsay smatra...
Moćan antioskidans i ukusna hrana: Jedite šljive u bilo koje doba dana
Prve šljive su stigle i mame svojom modroplavom bojom. S pravom, jer se nalaze na vrhu liste od 24 vrste voća sa najjačim antioksidativnim delovanj...
5 vrsta voća koje može uzrokovati nadutost
Vježbate i trudite se da jedete zdravo, ali vaš stomak je uvijek naduven? Provjerite je li problem u ovim, inače zdravim, namirnicama...[captio...
Palačinke s voćem
Ljeto nam donosi dobro raspoloženje, sunce, ukusno voće i apetit za nešto lijepo, a lagano. Predlažemo vam da ovog ljeta kreme od čokalade zamijeni...
Lijek iz prirode: Trešnje bolje od aspirina
Dvadeset trešanja ima 10 puta jače dejstvo od jedne tablete aspirina, a pri tome ne iritiraju želudac. Istraživanja su pokazala da osim što mogu da...
Grejpfrut protiv stresa!
Kada osjetite da ste pod stresom pomirišite grejpfrut i biće vam bolje![caption id="attachment_84729" align="alignnone" width="640"] Foto: Guli...
Za duži život – 10 porcija povrća i voća dnevno
Najnovija studija pokazuje da bi ljudi koji budu jeli 10 porcija voća i povrća dnevno mogli da produže život, objavljeno je u Londonu.[caption ...
Banane (ne)mogu zamijeniti doručak
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete da pojedete je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne ...
Voće – vaš saveznik dobre figure
Ako tražite najbolji način za gubljenje težine, a da to ne bude rigorozna dijeta ili dijeta koja iziskuje mukotrpne metode, onda bi bilo dobro da s...
Banane ne trebaju biti zamjena za doručak, a evo i zašto
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete da pojedete je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne ...
Pomozite organizmu da se odbrani od virusa: Tri načina da ojačate imunitet
U sezoni prehlade i gripe naročito je važan dobar imunitet.[caption id="attachment_105577" align="alignnone" width="690"] Foto: Guliver/Getty I...
Voće zdravlja i mladosti: Nar jača imunitet
Ako želite da usporite starenje i ojačate imunitet, pijte svježe cijeđeni sok od nara, svjetuju stručnjaci.[caption id="attachment_105835" alig...
Planirate na dijetu? Ovo su trikovi za lakše mršavljenje
Nije važno kako ste se udebljali - da li ste previše jeli ili promijenili nešto u vašoj ishrani. Bitno je da ste se udebljali i da želite da smršat...
Banana punjena džemom
Ovakav slatkiš baš rijetko jedete.[caption id="attachment_225425" align="alignnone" width="600"] Foto: Screenshot[/caption]Banana je voćka ...
Prije nego bacite koru od banane pročitajte ovaj tekst!
Ako ste ljubitelj banana i često ih jedete, poslušajte ovaj savjet i nemojte bacati njihovu koru
Pravila hrono ishrane: Ujutru voda s limunom, čaša vina uveče…
Da hrono ishrana s razlogom dobija sve više poklonika pokazuje novo britansko istraživanje koje potvrđuje, da nije važno samo šta jedemo, već i kad...
Voće jedite prije obroka ili ujutro na prazan želudac
U mnogim kulturama voće se jede nakon obroka, ali taj trend je nužno promijeniti.Stručnjaci preporučuju da voće treba jesti 20 do 30 minut...
