voće 5 - Ljepota&Zdravlje BIH

Voće koje će vam pomoći da izgubite kilograme

jul 10, 2016

Kada ste gladni, vaše tijelo dehidrira i nedostaje mu esencijalnih nutrijenata. Voće sadrži i veliki procenat vode, kao i vitamine i minerale koji ...

Detaljije...

5 ljetnih namirnica koje treba da jedete što više

jul 8, 2016

Ljetne temperature zahtjevaju laganiju ishranu i konzumiranje što više tečnosti. Upravo zbog toga, neka vaša ishrana tokom ljeta bude obogaćena nam...

Detaljije...

Zdrava hrana je ono što nam je spremila priroda, a ne fabrika

jul 6, 2016

Čini se da posljednjih godina postaje jasno da hrana ima veliki uticaj na naše zdravlje. Mi znamo koja hrana je zdrava i korisna, a vrlo dobro znam...

Detaljije...

Namirnice koje će vas osvježiti tokom ljetnih vrućina

jun 19, 2016

Ako teško podnosite ljetne vrućine, a klima-uređaji vam samo kratkoročno pomažu da se rashladite, pokušajte da promijenite način ishrane. Donosimo ...

Detaljije...

Kremasti užitak: Voćne kocke s jagodama

jun 14, 2016

[caption id="attachment_97755" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina Kujna[/caption]Sastojci: Za koru: – 4 jajeta – 4 kašike šećera –...

Detaljije...

Tajna ishrane supermodela: Šta doručkuju najljepše žene svijeta?

maj 17, 2016

One su lijepe, uspješne i prije svega imaju izvajano tijelo. One su top modeli i najljepše žene današnjice.[caption id="attachment_96132" align...

Detaljije...

Samo za mršavice: savjeti kako lako do kilograma

maj 14, 2016

O dijetama i gubljenju suvišnih kilograma, znamo skoro sve. Međutim, šta treba da radimo ako želimo malo da se ugojimo?[caption id="attachment_...

Detaljije...

Ovo voće treba da jedete baš svaki dan

apr 25, 2016

Proljeće je doba godine koje nas oslobađa svih zimskih tereta, te je prioritet da eliminišemo teške obroke i namirnice koji ih čine. Ono što uvijek...

Detaljije...

Pet principa za zdrav život kojima se vodila Audrey Hepburn

apr 20, 2016

Ona je vodila zdrav život i nije praktikovala da radi samo one stvari koje su zdrave i pozitivno utiču na tijelo, već i one stvari koje su je čini...

Detaljije...

Očistite lice uz pomoć manga + recept za masku

apr 13, 2016

Mango, osim što ima prelijep ukus, ima i odličan efekat na našu kožu.[caption id="attachment_94061" align="alignnone" width="681"] Foto: Gulive...

Detaljije...

Promijenite stav prema hrani: Kako da trajno izgubite višak kilograma

apr 7, 2016

Sve žene žele vitku figuru, ali neke žene ne uspijevaju da smanje težinu bilo da su na dijeti ili da redovno treniraju. Zašto je to tako?[capti...

Detaljije...

Protivnici vitkog struka: Namirnice koje uzrokuju nadutost stomaka

mar 18, 2016

Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i pretjeranom upotrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrat...

Detaljije...

Jogurt kao lijek za visok krvni pritisak

mar 12, 2016

Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.[capt...

Detaljije...

Riješite se bolnih i obilnih menstruacija prirodnim putem

mar 11, 2016

Ukoliko svakog mjeseca trpite menstrualne bolove i obilna krvarenja, postoje jednostavni i prirodni načini kako da riješite ove probleme.[capti...

Detaljije...

Kremasti užitak: Voćni tiramisu

mar 1, 2016

[caption id="attachment_89679" align="alignnone" width="490"] Foto: Dobra hrana[/caption]Sastojci: 3 velike kutije piškota 500 g maskarpone s...

Detaljije...

Slobodni i sretni: Oslobodite se stresa zauvijek

feb 24, 2016

Stres je postao naša svakodnevica. Nemoguće je izbjeći ga u potpunosti, ali ono što možete da uradite jeste da ga smanjite ili lakše podnesete. Don...

Detaljije...

Zamrznut limun? Pravi izvor vitamina i zdravlja

feb 21, 2016

Limun je voće koje se tokom cijele godine može naći u svačijoj kuhinji. Odličan je kao dodatak čaju, daje poseban ukus ribi, kada se iscijedi preko...

Detaljije...