Svježim voćem izbijelite zube
Ako želite zdrave i bijele zube, jedite voćke, koje vam garantuju blistavi osmijeh.Narandža i ananasKiselina iz narandže i ananasa sadr...
Osam vrsta voća koje trebate jesti tokom trudnoće
Kada ste u drugom stanju, trebate dva puta razmisliti o onome što jedete. Ishrana u trudnoći mora sadržavati zdrave i hranjive namirnice kako bi za...
Sve popularnija SOS dijeta
Nova američka dijeta koja garantuje ekspresno skidanje kilograma sve je popularnija među ženama širom svijeta. U pitanju je jednostavan način ishra...
Veliko proljetno čišćenje organizma
S pojavom svježeg, mladog povrća na zelenim pijacama, menja se jelovnik, ali i dnevni ritam. Čim otopli, i dani postanu duži, više se krećemo. Prol...
Dijeta na bazi povrća i voća je najdjelotvornija
Da biste oblikovali struk i ujedno sačuvali dobro zdravlje, morate da počnete da izbjegavate hranu koja je ukusna, ali prije svega opasna, kao što ...
Lijek i voće – loša kombinacija
Postoje lijekovi na koje hrana uopšte ne utiče, ali su mogući i veoma ozbiljni „incidenti“ zbog neodgovarajuće kombinacije lijekova i hrane. Faktor...
Zašto su voćni sokovi zdravi
Sokovi od svježeg voća od velike su važnosti za vaše cjelokupno zdravlje. Činjenica je da se visoka količina šećera i vode dodaje za pripremu soka,...
