Plivanje – fit aktivnost za cijelo tijelo
Plivanje je mnogima omiljena ljetna aktivnost, a pored toga što uživamo u kupanju u vodi, ovo je sport koji nam pomaže da oblikujemo tijelo, istopi...
12 dobrobiti koje vam pruža ljetovanje na moru
Nama je sasvim dovoljno i to što u njemu jednostavno uživamo, ali more za nas čini mnogo više od divnog relaksirajućeg efekta. Morski vazduh i voda...
Jeste li za nešto osvježavajuće – detox vodu, na primjer? Donosimo tri recepta!
Ljeti je bitno da nadoknadite izgubljenu tekućinu, a detox vode super su rješenje i za nadoknadu vitamina i minerala!Za vrijeme vrućih mjeseci ...
Voda je eliksir života, vjerujte vašoj žeđi
Voda je eliksir života i odgovorna je za praktično svaku funkciju u organizmu, ali mnogi tu činjenicu olako shvataju.Ljudsko tijelo sadrži 70 d...
Vježbe u vodi za seksi figuru
Znate li koliko vodena gimnastika ima dobrobiti za naše tijelo? Obavezno je isprobajte!Vježbajući u vodi jačamo zglobove i mišiće zbog otpora k...
5 razloga zbog kojih ste stalno žedni
U ljeto i u proljeće postoji posebna potreba za vodom, ali zimi ne treba zaboraviti na dnevnu normu. Ali šta je sa ljudima koji piju oko 1,5 litar...
Da li je i kada bebi potrebno davati vodu?
Mnogi pedijatri preporučuju da se bebama mlađim od šest mjeseci ne daje obična ili destilovana voda. Dojene bebe ne trebaju dodatnu vodu, majčino m...
U trudnoći je neophodno piti vodu, a evo i zašto
Konzumiranje dovoljne količine vode iznimno je važno u pripremi za trudnoću, te za vrijeme trudnoće. Voda potiče bolju cirkulaciju i čini da se osj...
Zašto ne treba piti vodu prije, u toku i odmah nakon jela
Iako postoji teorija o tome koliko vode treba piti prije, u toku i nakon jela, mnogo ljudi bez razmišljanja konzumira velike količine vode dok jede...
3 načina da lako i brzo izgubite višak vode iz organizma
Poznat vam je osjećaj kada se budite natečeni, čini vam se da ste teži barem 2 kilograma, zglobovi vas bole i osjećate se tromo? Sve ovo su simptom...
Male promjene za potpuno zadovoljstvo sobom
Male promjene čine da se u svojoj koži osjećamo prijatno. Ukoliko ove sitne promjene uvedete u svoju beauty rutinu, dovešćete svoj izgled do perfek...
Topla voda i zašto ju je zdravo piti
Od 6 do 8 čaša vode dnevno, preduslov je za dobro zdravlje i hidriranost organizma. Topla voda ima blagotvorniji uticaj na naš organizam, jer ukoli...
Čajevi koji su dobri za detoksikaciju, ali i za mršavljenje
Voda i nezaslađeni čajevi, najbolji su nam savjetnici kada je hidratacija i detoksikacija tijela u pitanju. Prirodni čajevi uz to, pomažu nam da oj...
Detoks napitak
Već znamo da su vitaminske vode pravi preporod za naš stomak i metabolizam, ali su vitaminske vode koje kupujemo u prodavnici vrlo često "obogaćene...
Dobra hidratacija znači zdravlje i ljepotu
Nedostatak vode može da ima loš uticaj na naše zdravlje i opšte stanje bilo koga od nas. Vrlo često zaboravljamo koliko je voda zapravo važna u naš...
Zašto treba piti mlijeko prije putovanja?
Ako planirate putovanje, sigurni smo da želite izbjeći odlazak u toalet u toku puta...Svako sa slabom bešikom prije nego što krene na duži put...
Bez povreda i redukuje stres: Najbolje je vježbati u vodi!
Vježbanje u vodi sve je popularnije jer je dokazano da je neuporedivo efikasnije nego u sali. Prednosti ovog načina rekreiranja u odnosu na druge f...
Dehidriranost smanjuje moć rasuđivanja
Čak i umjerena dehidriranost (nedostatak vode) može da smanji jasno razmišljanje, upozoravaju američki naučnici.Blaga do umjerena dehidriranost...
15 godina JANE: Nova komunikacijska platforma najpoznatije regionalne vode
Pod sloganom "Duboko iznad svih", u samom srcu netaknute prirode svetojanskog kraja, predstavljen je novi vizualni identitet i nova komunikacijska ...
Super trik da osvježite svoje stare bijele patike
Zaboravite na žute fleke ili sivkasti ton na vašim omiljenim bijelim patikama, jer vam donosimo super trik da ponovo izgledaju kao tek kupljene! ...
