Recept za ukusni napitak od samo 5 sastojaka koji ravan stomak
Voda s okusom i obećavajućim sastojcima koji za zadatak imaju da održe fit izgled tijela zapravo su prepuni vještačkih zaslađivača koji na organizm...
5 grešaka koje mogu da vam uspore metabolizam
Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one i te kako mogu da poremete procese u vašem organizmu.[caption id="attachment_112236" align="a...
Mlaka voda i limun – idealan početak dana
Bezbroj puta smo čuli da neko kaže da dan počinje čašom mlake vode, u koju je iscijeđeno pola limuna, ali ne i zbog čega je to dobro. Evo odgovora:...
Kako da poboljšate varenje?
Da biste pospiješili varenje hrane, poželjno je da 15 do 20 minuta prije jela popijete vodu, naravno, u količini za kojom osjećate potrebu.[cap...
Znate li da nije dobro piti vodu koju ste tokom noći ostavili u čaši?
Obična voda, za razliku od hrane, ne sadrži šećere ni bjelančevine, zbog čega ju mikrobi lakše zagađuju. Za čudan okus vode koja je odstajala u čaš...
Evo kada su plastične flaše za vodu opasne po zdravlje
NEDAVNO istraživanje pokazalo je kako ponovo punjena plastična flašica sadrži više bakterija nego wc šolja u prosječnom domu.[caption id="attac...
Ako tražite ljubav svog života, afirmacija je jedina uspješna metoda
Ako želite da privučete ljubav u svoj život, morate najprije da dajete ljubav. Ljudi ne mogu živjeti bez vazduha, hrane, vode – i ljubavi, naravno!...
Trikovi kojima ćete se natjerati da pijete vodu
Suvišno je govoriti o važnosti vode za organizam, ali uprkos tome mnogi ne unose dovoljne količine ili vodu mijenjaju sokovima i drugim napicima. T...
Pravila hrono ishrane: Ujutru voda s limunom, čaša vina uveče…
Da hrono ishrana s razlogom dobija sve više poklonika pokazuje novo britansko istraživanje koje potvrđuje, da nije važno samo šta jedemo, već i kad...
Pročitajte koje namirnice su dobre za vašu ljepotu
Zdravi, čvrsti nokti i sjajna kosa, dvije su stvari za kojima žene potajno pate. Njegovanu kosu teško je održati, a ispucale nokte, koji se konstan...
15 namirnica koje smiruju i otklanjaju stres
Preopterećen nervni sistem obično troši najveći dio svojih sredstava pokušavajući da zaštiti organizam. Problemi se često mogu manifestovati u obli...
Ginekolog upozorava: Sjedenje u mokrom kupaćem kostimu je opasno!
U uslovima koji povećavaju vlažnost kože i sluzokože, kao što je u ovom slučaju mokar kupaći kostim, može da dođe do infekcije intimnih dijelova ti...
10 zanimljivosti koje krije duga
Koliko je trajala najduža pojava duge? Jeste li znali da se nekada smatralo da je duga samo ljubičaste boje? Predstavljamo vam 10 nevjerovatnih čin...
5 ljetnih namirnica koje treba da jedete što više
Ljetne temperature zahtjevaju laganiju ishranu i konzumiranje što više tečnosti. Upravo zbog toga, neka vaša ishrana tokom ljeta bude obogaćena nam...
Za zdrav organizam pijte dovoljno tečnosti
Svakodnevno slušate da je veoma važno da pijemo dosta vode svakoga dana. Ali da li zaista poslušate te savjete? Ako ne, možda vas ove moguće poslje...
Super trikovi kako zaustaviti nadutost i dobiti ravan stomak
Probavni sistem sastoji se od nekoliko različitih cjelina u okviru kojih se odvijaju različiti procesi, a svaki od njih podjednako je važan kako bi...
Namirnice za lijepe mišiće: Da li se pravilno hranite nakon treninga?
Suprotno određenim mišljenima, nakon fizičke aktivnosti potrebno je pojesti zdrav obrok, prije svega bogat proteinima.[caption id="attachment_9...
Omiljeno ljetno povrće: Zašto su tikvice dobre za naše zdravlje
Tikvica je jedna od najzahvalnijih ljetnih namirnica jer je možemo pripremiti na sto načina, hranjiva je i puna brojnih minerala i vitamina, a dost...
Pijete li prirodne sokove? Saznajte zašto su oni toliko zdravi
Prirodni sokovi su prisutni dosta dugo, ali zašto su privukli toliko pažnje u posljednje vrijeme? Zato što su ljudi vidjeli da njihove omiljene poz...
Ublažite opekotine od sunca na ovih pet načina
Iako nas na svakom koraku podsjećaju da nanesemo kremu za zaštitu od sunca, i dalje nam se dešava da ponekad izgorimo. Međutim, uz pet savjeta koja...
