Čaša vode za zdravlje
Voda je prirodno dostupna tečnost koja je najvažniji faktor ljudskog preživljavanja. Dvije trećine naše ukupne težine odnosi se na vodu.Ist...
Koliko vode treba piti dok trenirate
U zavisnosti od toga kolika je vaša fizička aktivnost, koliko se izlažete naporu dok treneirate i kakvim vježbama ste opteretili svoj organizam, za...
Zeleni napitak: Detoksikacija organizma poslije praznika
Ubrzani način života i neredovna ishrana primorali su nas da se više posvetimo svom zdravlju.[caption id="attachment_65031" align="aligncenter"...
Kako izliječiti mamurluk
Mamurluk, ni malo bezazlena a pritom veoma dosadna posljedica lumpovanja. Predlažemo vam sljedeće lijekove protiv mamruluka.1. Malo više sn...
Kućni lijekovi protiv zadržavanja tečnosti
Većina ljudi povremeno zadržava manju količinu tečnosti u organizmu. Kod žena se ovo može javiti posebno sedam dana prije menstruacije.Ukol...
Namirnice koje mogu zamijeniti dvije čaše vode dnevno
Zlatno pravilo koje nivo zdravlja i optimalne težine drži pod kontrolom je konzumacija osam čaša vode dnevno, što se mnogima čini kao nemoguć zadat...
Ubrzajte metabolizam uz pomoć tri jednostavna sastojka
Osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, predstavljamo vam napitak koji ima tri važne uloge u zdravlju: čisti organizam od otrova, ubrzava metabo...
Voda potiskuje apetit i razgrađuje masnoće
Voda je najzdravije piće i vjerovatno jedino koje pomaže da oslabimo, a pri tom se kilogrami ne vraćaju, tvrde stručnjaci. Ova "magična" tečnost na...
Savjeti za prevenciju pelenskog osipa
Većina beba u nekom trenutku tokom prvih 18 mjeseci života dobije pelenski osip. Crvena nadražena koža guze i prepona najčešće strada u ljetnim mje...
Kad dijete izbjegava vodu
Djece se u igri zaborave, a neki se iz sve snage trude da izbjegnu vodu, ne shvatajući koliko im je potrebna. Evo nekoliko savjeta kako da ih natje...
Kako da tokom ljeta njegujete kućne biljke
Visoke temperature mogu da uzrokuju sušenje vaših kućnih biljaka, pa im je potrebna posebna njega tokom ljeta. Nekoliko savjeta o tome možete da pr...
Tri recepta za vitku liniju
Voda nije samo obično piće kojim gasimo žeđ, ona je ujedno najbolji čistač tijela i čuvar vitke linije. Dvije čaše vode prije obroka ubrzavaju topl...
Najčešći razlozi hroničnog umora
Nedostatak sna nije jedina stvar zbog koje se osjećate malaksalo. Stručnjaci otkrivaju koje su to loše svakodnevne navike zbog kojih vam nedostaje ...
Kako njegovati dijete prilikom trovanja hranom
Trovanje hranom nastaje kad u organizam sa hranom unesemo i toksine (otrove) bakterija koje se u njoj nalaze. Bakterije u hranu mogu dospjeti spolj...
Provjerite prirodnost kupljenog meda
Lažni i nečisti med postao je u današnje vrijeme uobičajena pojava na tržištu uprkos tome što mnogi preferiraju 100 postotni pčelinji med. Najveći ...
Litar vode dnevno: Odlična prevencija raznih bolesti
Najnovija saznanja stručnjaka upućuju na to da dovoljno tečnosti može da prevenira i neke bolesti. Tako, recimo, može da se predupredi stvaranje ka...
U sedam koraka do lakšeg porođaja
Svaka trudnica bi rado na minimum smanjila bol pri porođaju. Uz pomoć ovih savjeta, svakako možete barem djelomično ublažiti porođajnu bol....
Savjeti za ljepše i sigurnije kupanje bebe
Najvažnije pravilo: Nikada ne ostavljajte dijete bez nadzora tokom kupanja, ni na minut. Zato prije kupanja pripremite sve što vam treba (sapun, pe...
Prvo piće poslije majčinog mlijeka – voda
Majčino mlijeko najbolja je i najzdravija hrana za dijete i potrebno ga je podsticati tokom prvih 4 do 6 mjeseci života. Tokom tog perioda zdrave b...
Ujutru čaša vode za zdravlje: Voda djeluje ljekovito i čisti organizam
Voda ne samo da gasi žeđ, već djeluje ljekovito i čisti organizam. Često tuširanje, naročito plivanje, ublažava posljedice stresa, opušta mišiće i ...
