Velika Britanija započela testiranje vakcine protiv koronavirusa na ljudima
Vakcinu protiv Covid-19 tokom narednih sedmica primiće oko 300 ljudi, a sve to dio je eksperimenta Imperial College u Londonu koji su vodili profes...
Opasne i bez trajnog efekta – to su brze dijete!
Idealna linija je top-tema prije početka (svakog) ljeta, a odmah uz nju su i različite dijete. Često su to "brze dijete" od pet di sedam dana, Inte...
SZO: Plan vakcinisanja je u pripremi, prioritet su ove tri grupe…
Svjetska zadravstvena organizacija (SZO/WHO) priprema plan vakcinisanja protiv koronavirusa i odrediće prioritente grupe, a cilj je da sve bude spr...
Zdravstveni benefiti jabukovog sirćeta
Jabukovo sirće ima višestruke načine upotrebe, ali i zdravstvene benefite. Prenosimo vam zanimljiv tekst o svim dobrim stranama jabukovog sirćeta k...
Analiza krvi pokazuje: 10 minuta trčanja mijenja oko 9.815 molekula u našem tijelu!
Deset minuta trčanja u našem tijelu može da promijeni 9.815 molekula - otkriveno je novom studijom Medicinskog fakulteta Univerziteta Stanford. ...
Čokolada je melem za nepca, dušu i tijelo
Ona je glavni sastojak mnogih peciva, kolača i napitaka. Melem je za nepca, dušu i tijelo. Njena blagotvorna dejstva na organizam su mnogobrojna. D...
Loše navike zbog kojih se budimo umorni i kako da ih se riješimo!
Iako nam je san svima potreban, mnogi ne uspijevaju svaku noć kvalitetno da se naspavaju i često se bude umorni i tromi. Stručnjakinja za poremećaj...
Kako najlakše isključiti šećer iz ishrane?
Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se "polože" neophodni testovi. Ako ste već p...
Samo šaka trešanja djeluje jače od aspirina!
Ne možemo da im odolimo, posebno ne sada kada je vrijeme da ih jedemo i uživamo u jedinstvenom ukusu koji nam pružaju. Njihovo visočanstvo - trešnj...
Samo pola sata šetnje dnevno popravlja vid, raspoloženje i rad pluća
Iako ljekari redovno preporučuju svakodnevne šetnje, mnogi nisu upućeni u dobrobiti ove aktivnosti. Naime, samo 30 minuta šetnje može popraviti bro...
Alarm: Četiri znaka slabog imuniteta!
Održavanje zdravog imunološkog sistema, spremnog za borbu protiv svake infekcije, a naročito sada u vrijeme pandemije koronavirusa, od ključne je v...
Praktični savjeti kako da vam voće i povrće duže bude svježe i ukusno
Voće i povrće je puno minerala, hranjivih sastojaka i vitamina. U vrijeme pandemije njihovo konzumiranje je jako bitno kako bi imunitet ostao jak i...
Borovnice, grožđe i kafa čuvaju zdravlje jetre
Vaša jetra osnovni je detoksikator u vašem tijelu i nosi se s umjerenim unosom alkohola, masne hrane i poslastica. Jetra izvrsno pretvara toksine u...
Sok od paradajza mogao bi vam pomoći u snižavanju krvnog pritiska
Novo istraživanje navodi kako bi konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo pomoći u snižavanju krvnog pritiska, te ujedno smanji...
Ako vas muči zatvor, posegnite za ovih 8 namirnica
Iako su starije osobe sklonije zatvoru, ova tegoba ne muči samo njih i predstavlja najčešću probavnu smetnju svih dobnih grupa.Laksativi mogu i...
Čak i voda može poboljšati imunitet
Briga o zdravlju ključna je za dugovječnost, a posebno kada je riječ o situacijama poput aktuelne pandemije koronavirusa. Snažan imunitet izuzetno ...
Pomaže li vitamin D u zaštiti od zaraze koronavirusom?
Još ne postoji vakcina ili tačno određeni lijekovi koje je odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (Food and drug administration - FDA) kako...
Najzdravije voće koje možete pojesti
Kada se okreću zdravoj ishrani, mnogi posežu za povrćem, integralnim žitaricama, dok voće ostaje u zapećku. To je velika greška – poručuju nutricio...
Hodanje je unikatan način za borbu protiv napetosti i stresa
Ako niste od onih koji će sjesti i meditirati, postoji još jedan jednostavan i djelotvoran način, a to je hodanje.Za razliku od šetnje, meditac...
Efikasne vježbe za pravilno držanje tijela
Osim što pravilno držanje, o vama ostavlja sliku odlučne i samopouzdane osobe, ono je i sinonim za dobro zdravlje. Nepravilno držanje, poslije neko...
