Stručnjak objašnjava: Romobil baš i nije toliko dobar za razvoj djeteta – evo zašto!
Ublažena ograničenja kretanja kod nas sada daju priliku roditeljima i djeci da malo vremena provedu na čistom vazduhu. Adnan Maljević, stručnjak za...
Desetine hiljada ljudi je sada živo zbog pada zagađenja vazduha
Kvalitet vazduha se toliko popravio proteklih mjeseci da se već vidi uticaj, a samo u Evropi zabilježeno je 11.000 manje smrti uzrokovanih zdravstv...
Želite biti zdravi? Iz kuće odmah bacite ovih 10 stvari!
Ispraznite kuću od viška stvari i nepotrebnih (starih) predmeta kako biste sebi dali priliku da živite zdravije.Jasno da ne želite baciti prekr...
Bolja “higijena” spavanja: Kako zaspati ranije i naspavati se?
Kada samo pod stresom ili smo tjeskobni često nemamo dobar san, a spava nam se. Često se noću budimo zbog stresnih misli koje su nam se podsvjesno ...
Tijelo šalje signale: 4 sigurna znaka da nam je organizam pun otrova!
U ljudskom organizmu svakodnevno se nagomilavaju toksini. Unosimo ih kroz ishranu, čak i vazduh, a ima ih toliko jer se zbog nepravilne ishrane i n...
Savjeti kako da spriječite bolove u leđima tokom rada od kuće
S obzirom na to da mnogi rade od kuće od kada je izbila pandemija koronavirusa, samim time postoji velika mogućnost da se u manjoj ili većoj mjeri ...
Krem supa od koprive – zdravlje u tanjiru
Sastojci:300-400 g kopriva 1 luk 1 kašika oštrog brašna 2 krompira 1 čen bijelog luka 1,5 l temeljca (pileći, povrtni…) so, biber 4 kaši...
Fantastičan čaj od hibiskusa: Snižava pritisak, pomaže kod mršavljenja, jača imunitet…
Iako su čajevi od kamilice, šipka ili lavande jako popularni, o čaju od hibiskusa se malo zna iako zdravlju donosi brojne dobrobiti.Prije svega...
5 zdravstvenih stanja kod kojih mrkva pomaže
Za neke je mrkva ultimativna namirnica kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja svojoj su djeci govorila da će im upravo ona pomoći kada je...
8 jednostavnih navika za prirodno jačanje imuniteta
Šta je najvažnije napraviti u ove dana kada smo svi u strahu od zaraze? Odgovor je zaštititi organizam jakim imunitetom!Donosimo vam nekoliko t...
Krem supa od graška
Sastojci:3 mrkve 2 kašike putera 2 kese smrznutog graška 150 g kisele pavlake 200 ml bijelog vina so, biber 1–2 kašike šećera par listov...
Doručak je najvažniji obrok i može vam pomoći da smršate!
Doručak je najvažniji obrok iz više razloga. Ali ono što je možda najbitnije – da ga pravilno jedete! Ako želite da smršate ili samo da održavate s...
Ostanite u formi: Trener Adnan Maljević savjetuje kako da to učinimo / VIDEO
U ovim danima većina populacije suočena je s mjerama ograničenog kretanja zbog širenja novog soja koronavirusa. Drastično su smanjene aktivnosti ko...
Uloga cinka u jačanju otpornosti organizma
Cink je esencijalni mineral što znači da ga naš organizam ne može sam sintetisati već ga moramo unijeti putem hrane ili dodatka ishrani. Nakon želj...
Zašto su pušači ugroženiji od zaraze koronavirusom?
Dr Norman Swan za Daily Mail Australia upozorio je pušače da bi smjesta trebali prestati pušiti kako bi izbjegli zarazu koronavirusom.Pušači se...
Pitanja o koronavirusu koja muče roditelje – evo odgovora!
Saznajte je li sigurno dojiti ako ste se razboljeli i koliko je opasan gradski prevoz u vrijeme pandemije koronavirusa.Situacija u čitavom svij...
6 čestih higijenskih grešaka kojih nismo ni svjesni
Mnogo je ljudi ponekad u čudu kada shvate da određena pravila u vezi s higijenom, koja upražnjavaju duže vrijeme, nisu tačna ili su čak i loša za ...
Za zdrave i bijele zube vrlo je važno šta jedete
Na zdravlje vaših zuba utiču oralna higijena, genetika i način ishrane. Zbog toga i kada imate dobru genetiku, vodite računa o higijeni, jer ako n...
Gel za dezinfekciju ruku možete napraviti i sami
Određeni komercijalni proizvodi za dezinfekciju nekad u sebi sadrže još strašnije bacile od onih od kojih se štitite, pa zašto ne napraviti jedan k...
Ne nasjedajte, savjeti sa interneta mogu biti opasniji od koronavirusa
Spisak zemalja u koje je stigao koronavirus raste iz dana u dan, a lijeka i dalje nema. Nažalost, sa svih strana do nas dopire more zdravstvenih sa...
