Namirnice koje razbuđuju bolje od kafe…
Želite li da se ujutro osjećate poletno, budnije, bistrijeg uma i energičnije, šolju kafe pokušajte da zamijenite s nekom od ovih sedam namirnica.....
Ovo su 3 najzdravije namirnice – odlučilo je 17 nutricionista
Ako želite da sačuvate zdravlje, onda sigurno već dobro znate da je ono što jedete jako važno. No, u okeanu informacija često smo zbunjeni - dok ne...
15 namirnica koje smiruju i otklanjaju stres
Preopterećen nervni sistem obično troši najveći dio svojih sredstava pokušavajući da zaštiti organizam. Problemi se često mogu manifestovati u obli...
10 dobrih razloga da kelj postane vaše omiljeno povrće
Kelj je bez ikakve sumnje jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Nepravedno zapostavljena ranijih godina, polako ali sigurno vraća se na velik...
Sok za kojim luduje Holivud: Topi kilograme i jača imunitet
Za ovim sokom luduje Holivud jer topi kilograme i jača imunitet - a lako možete sami da ga napravite.Zeleni sokovi već su nekoliko godina p...
Špinat pomaže u obnavljanju ćelija mozga
Odavno se zna da zeleno povrće povoljno utiče na zdravlje, da direktno utiče na nivo hemoglobina u krvi te se zbog toga preporuručuje anemičnim oso...
Mršavite poput Blake Lively
Prelijepa glumica Blake Lively porodila se krajem decembra, a samo mjesec i po dana kasnije pojavila se na reviji i sve prisutne ostavila bez daha....
Idealna hrana za mršavljenje
Mučite se s viškom kilograma, a nemate volje ni snage za dijete? Pravi izbor namirnica može vam pomoći da smršate.Pojedine namirnice podsta...
Ovim namirnicama ćete postići intenzivniji orgazam
Obožavate da vodite ljubav sa svojim partnerom, ali biste željele da su orgazmi jači i intenzivniji. Velika je vjerovatnoća da vas ishrana koči u t...
Hrana koja utiče na san
Puno je trikova kako poboljšati kvalitet sna. Jedan od njih je i hrana koju jedeš, a koja može da utiče na to kako spavaš.Među namirnicama ...
