Smjena sezona: Vratite sjaj kosi nakon zime
Nakon duge i hladne zime sve žene imaju sličan problem - kosa im je dehidrirana i bez sjaja zbog nošenje kapa i šalova koji su kosu elektrisali. Sa...
Gym time: Evo kako da vam trening postane relaksacija, a ne obaveza
Zima je uglavnom onaj period u godini, kada se gotovo svako od nas ugoji, usljed ušuškanog načina života, u kome je hrana veoma dostupna, a svaka ž...
Čučnjevi – pravilnim izvođenjem do savršenih nogu i zadnjice
Pripreme za ljeto su počele i mnoge od vas već uveliko vježbaju, kako bi se za koji mjesec pokazale u najboljem mogućem svjetlu. Sjedeći način živo...
ZIMSKU DEPRESIJU najbolje je izliječiti vježbanjem
U ovo doba godine većina ljudi pati od depresije, djelimično zbog hladnoće i zato što su dani kraći pa je ranije mračno, ali i zbog toga što ljudi ...
Ruska beauty blogerica savjetuje: Njega suhe kože lica zimi!
U slučaju da imate jako suhu kožu ili da se isušuje isključivo tokom hladnih zimskih dana, donosimo nekoliko savjeta kako da taj problem držite pod...
Bademovo ulje – najbolji beauty “saveznik” u hladnim danima
Bademovo ulje je dugogodišnji beauty "saveznik". Poznato je kao ulje koje dubinski hidrira i oporavlja kosu. Takođe je odlično za njegu svih tipov...
Kako depilirati noge brijačem tokom zime…
Zimi se brijanjem povećava rizik od urastanja dlačica u 99% slučajeva, jer nosite hlače ili helanke. Tkanina (često sintetička) prilikom trljanja ...
Sibirska zima – zapamtite ove savjete ako želite da ostanete zdravi
Preporučene mjere zaštite zdravlja starijih osoba zbog hladnoće/niskih temperatura vazduha:#1 Starije osobe zbog sniženog bazalnog metabolizma ...
Akne – zašto su zimi češće i kako ih spriječiti
Zimi je koža našeg lica podložna crvenilu i pucanju, jer je hladno vrijeme čini suhom i osjetljivom. Pa ipak, iako vam je koža dodatno suha, podlož...
Make-up savjeti: Konturisanje lica u hladnim zimskim danima
Da za njegu kože zimi vrijede nešto drugačija pravila nego ljeti, vjerovatno ste već znali. A jeste li znali da postoje i drugačija pravila za zims...
Kako zimsko vrijeme utiče na vaš menstrualni ciklus?
Mnogo ljudi voli ljeto, a zima i nije baš omiljeno godišnje doba. Zima je hladna, tamna i često donosi prehlade, a vaše raspoloženje tokom nje je l...
Kako ljudsko tijelo reaguje za hladnoću?
Ljudsko tijelo se prilagođava naglim promjenama temperature. Promjene kroz koje ono prolazi, poput očiju punih suza, znaju biti iritantne, ali su n...
Priprema kože za zimu: Važan “korak” – hidratacija!
Mnogi se raduju zimi, prazničnoj euforiji, uživanju na snijegu, ali hladni mjeseci koji su pred nama donose i gomilu potencijalnih problema, prije ...
Kutak za roditelje: Savjet kako da njegujete bebe tokom zime…
Bebe zahtijevaju njegu tijekom cijele godine, ali posebnu pažnju im treba posvetiti tokom hladnih dana.U zimskom periodu većina djece pati od p...
Potaž od bundeve
Donosimo vam recept za potaž od bundeve koji će vas zagrijati u ovim zimskim danima.Sastojci:2kg bundeve 2 glavice crnog luka 2 sta...
Energetske kuglice
Nema sumnje da zima otvara apetit, ali je važno i da vodimo računa o kilogramima, te da se više fokusiramo na lagane, a zdrave poslastice (bez koji...
Beauty savjeti: Kako zaštititi kožu od niskih temperatura…
Topla, šuškava i nestabilna jesen nas ne napušta, a stižu sve hladnije temperature koje mogu naškoditi našoj koži ako je ne njegujemo na pravi nači...
Ukusni potaž od graška
Zima nam je donijela fine, tople potaže! Oni nas mogu ugrijati bolje od bilo kojeg šala ili dekice! Zato drage naše dame, uključite ringlu i zagrij...
Kako BRINUTI O SOBNIM BILJKAMA u zimskom periodu?
Tokom jeseni i zime dani su kraći, noći duže i potrebno je sobne biljke prilagoditi novim vremenskim uslovima.Naravno, svaki cvijet je jedins...
Po principima AROMATERAPIJE sami napravite SERUM ZA LICE za hladne dane
Da bismo tokom hladnijih jesenjih i zimskih dana očuvali zdravlje kože lica, treba je njegovati u dva koraka: prvi je čišćenje, a drugi zaštita, ka...
