Joga kao lijek za stres: Jednostavne poze za opuštanje
Mnogi kažu da je joga kao lijek za stres. Otkrijte jednostavne poze koje pomažu u opuštanju, smanjenju napetosti i postizanju unutrašnjeg mira Jog...
Pet navika za postizanje trajne radosti
Otkrijte pet navika za postizanje trajne radosti kroz preuzimanje odgovornosti, mindfulness, transformaciju prepreka i njegovanje autentičnih odnos...
Kako prestati pretjerano razmišljati?
Kako prestati pretjerano razmišljati uz pomoć tehnika poput mindfulnessa, distrakcije, meditacije i fizičke aktivnosti Pretjerano razmišljanje odn...
Kako pronaći balans između posla i životnih interesa?
Ulazak u određene faze života često nosi sa sobom svoje jedinstvene izazove i prilike. Dok balansiramo između karijere, porodice i ličnih ciljeva, ...
Uz ova tri koraka bit ćete sretniji i imat ćete više samopouzdanja
Većina žena nezadovoljna je barem jednim detaljem na sebi. Nezadovoljstvo vlastitim izgledom često se loše odražava na našu psihu, zbog čega bi bil...
Emocionalna prevara: Evo kako da znate da ste upali u ovu zamku
Emocionalna prevara danas u vrijeme društvenih mreža postala je česta pojava. A da li je i vi činite, a nista ni svjesni toga, pročitajte u nastavk...
People pleasing: Zašto previše udovoljavate drugima?
Ako volite ugađati ljudima, to može značiti da ste poznati po tome što činite sve što je potrebno kako biste usrećili druge ljude Iako je biti lju...
Danijela Jokić Vaislay: Kako donijeti odluku da li trebate da odustanete od svog cilja ili da ustrajete?
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba odgovara na pitanje kako donijeti odluku da li trebate da odustanete...
Danijela Jokić Vaislay: Pet naučno dokazanih stvari koje vam mogu pomoći da budete uspješniji i ostvarite svoje ciljeve
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba govori o pet naučno dokazanih stvari koje vam mogu pomoći da budete ...
Danijela Jokić Vaislay: Kako postići novogodišnje rezolucije i promijeniti svoj život u novoj godini
Danijela Jokić Vaislay, life coach, u novoj kolumni za www.ljepotaizdravlje.ba odgovara na pitanje kako postići novogodišnje rezolucije i promije...
Za ljepši život: Greške iz prošlosti treba prihvatiti, a ne zaboraviti
Kako krenuti dalje i oprostiti sebi može da bude jedna od najkorisnijih stvari koju ćete napraviti za sebe u budućnosti.Prihvatanje - Sam...
5 koraka koji će popraviti vaš odnos s partnerom i to već do kraja dana
U nastavku vam donosimo pet koraka koje možete poduzeti već danas kako bi poboljšali svoju vezu.Skuhajte im kafuMale geste poput kuhanja ka...
Vrijeme je da vratite pozitivan pogled na svijet
Pozitivan pogled na svijet nije samo pitanje dobrog raspoloženja, proaktivno zauzeti optimističan stav prema životu ima realne učinke na naše menta...
Borbenost i spremnost na izazove nisu odlika ova 4 horoskopska znaka
Iako život svima nameće razne situacije, a najčešće one u kojima moramo biti jaki i borbeni, istina je da neki ljudi jednostavno nemaju u sebi taj ...
Šta za vašu djecu znači riječ NE
Važno je da dijete čuje NE za neke stvari, kako bismo mu pomogli da se razvije na pravi način i izraste u bolju osobu, svjesnu da se ne dobija sve ...
15 stvari koje se mijenjaju kada beba stigne u porodicu
Odnosi među partnerima značajno se mijenjaju nakon dolaska bebe, ali to ne znači da zbog toga treba očajavati. Naprotiv, treba prihvatiti te promje...
Na listi nema zemalja Balkana: Deset najsretnijih država svijeta
Teško je mjeriti sreću i ona se razlikuje od osobe do osobe, od kulture, načina života, želja, očekivanja i onoga što dobijemo zauzvrat. Svake godi...
Savjet neuronaučnice: Kako se mentalno pripremiti za 2021.
Mnogo ljudi je na početku ove godine (barem privremeno) preskočilo donošenje novogodišnjih odluka. Bez obzira na to hoćete li se tim odlukama vrati...
4 životne prekretnice koje mogu utjecati na odnos s partnerom
Seksualna stručnjakinja Tracey Cox otkrila je četiri najizazovnija razdoblja u svakoj vezi. Ona uključuju značajne dane, rođendane i događaje koji ...
Redovan seks kao eliksir zdravlja
Ako iz nekog razloga izbjegavate seks, grdno griješite. Osim zadovoljstva, seks doprinosi i jačanju imuniteta, boljem snu, oslobađanju od stresa, s...
