Sadržaj članka sakrij Ukoliko redovno vježbate i pazite kako se hranite, možda činite neku od ovih pet stvari te zato ne vidite rezultate koje želite #1 Ne jedete dovoljno ugljikohidrata #2 Previše kardio vježbi #3 Ne spavate dovoljno #4 Preskačete trening s tegovima #5 Radite vježbe samo za određene mišiće Ukoliko redovno vježbate i pazite … Nastavi čitati 5 navika zbog kojih treninzi ne daju rezultate