Sadržaj članka sakrij Aktivan način života ključan je za zdravo starenje žena. Redovno vježbanje može smanjiti rizik od hroničnih bolesti, očuvati mišićnu i koštanu masu te spriječiti padove tokom menopauze Hodanje Joga Plivanje Biciklizam Tenis Pilates Tai chi Aktivan način života ključan je za zdravo starenje žena. Redovno vježbanje može smanjiti rizik od hroničnih bolesti, … Nastavi čitati 7 sportova za žene iznad 50 godina