Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Jedan od najvećih ženskih problema svakako je borba sa disbalansom hormona u određenom periodu. Srećom, za ovaj problem postoji prirodno rješenje, a pritom vam nije potrebno mnogo novca da biste ga pripremili.
Riječ je od samo tri sastojka, koji će vam u rekordnom roku pomoći da svoje hormone dovedete u ravnotežu.
Sve što vam je potrebno jeste 100 g sušenog cvijeta deteline, 50 g suhog cvijeta kantariona i 50 g sušenog lišća crne ribizle.
Priprema i upotreba: Dobro usitnite i izmiješajte sve ove biljke. Kada osjetite potrebu za čajem, jednu kašičicu domaće mješavine prelijte čašom ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 5 minuta, pa procijedite i odmah popijte.
Za najbolji efekat, najbolje je svakog dana popiti po jednu šolju ovog domaćeg čaja.
Izvor: Stil, Prirodna medicina recepti
Foto: Thinkstock