10 problema koje može izazvati rigorozna dijeta
Rigorozna dijeta, koliko god vama izgledala kao dobro rješenje, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Mnogi od nas su spremni isprobati na...
Sa samo nekoliko sastojaka i kratkim vremenom pečenja, ova tortilja je jednostavan način da uživate u zdravom obroku koji možete prilagoditi sebi i svojim potrebama.
Evo koraka za pripremu, a zbog kojih će ova tortilja postati omiljeni jelo u vašoj kuhinji:
U blenderu sjedinite cottage sir i bjelanca dok ne dobijete glatku smjesu. Smjesu prebacite na papir za pečenje i ravnomjerno je rasporedite.
Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 220 stepeni, 15-20 minuta, dok ne dobije zlatno smeđu boju. Nakon pečenja, tortilju možete filovati po želji.
Uživajte u obroku!
AlexPro9500/Getty Images Plus