Ear seeding je popularna wellness rutina. Evo o čemu je riječ

Kad spomenemo kinesku tradicionalnu medicinu, svima na pamet prvo padne akupunktura, ali jeste li čuli za ear seeding?

Usprkos nazivu, ovaj tretman se ne odnosi samo na zdravlje ušiju niti uključuje (barem danas više ne) prave sjemenke (seeds).

Naprotiv, ear seeding predstavlja metodu pomoću koje se pritišću određene tačke na ušnoj školjci, s ciljem uklanjanja određene boljke.

Ear seeding je praksa koja se već stoljećima koristi u Kini

Minijaturne naušnice – tzv. seeds (sjemenke) – postavljaju se na akupunkturne tačke u ušnoj školjci, te se na taj način vrši blaga akupresura. Smatra se da pritisak na određene tačke može pomoći da se smanji stres, podrži imunitet, poboljša probava, smanji bol…

Pročitajte i… Holandski wellness trend je maženje krava

Uho je, samo po sebi, mikrosistem prepun akupresurnih tačaka čija aktivacija pozitivnoPR djeluje na tijelo, a samim tim i na um.

Kako se praktikuje ear seeding?

Pozitivna strana ovog tipa akupresure je to što u proces nisu uključene igle, a možete je praktikovati i sami, kod kuće. Ipak, potrebna je mala edukacija prije ear seedinga. Naušnice se mogu koristiti više puta, na primjer za balans hormona i za smirenje uma.

Početnicima se savjetuje da pričekaju 24 do 48 sati od postavljanja prve naušnice do postavljanja sljedeće. Nakon tri do pet dana savjetuje se uklanjanje naušnica.

U nastavku u videu saznajte kako se praktikuje ova metoda.

Tekst: Aleksandra Dudvarski, lepotaizdravlje.rs