Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je – kopriva. Ova ljekovita biljka bogata je vitaminima A, B, D, E i K, željezom, kalcijumom, kalijumom, cinkom, magnezijumom…
Pomaže i kod problema sa urinarnim traktom, plućnim bolestima i kod hroničnog umora.
Možete svakodnevno da pijete čaj od sušene koprive ili da sami napravite ljekovitu smjesu.
Potrebno je:
1/2 kg lišća koprive
jedan limun
jedna jabuka
250 g meda
1/2 želatina.
Priprema i primjena:
Voće i koprivu dobro izmiksajte u blenderu, zatim dodajte med i želatin, izmiješajte i – smjesa je dobijena. Svakog dana prije doručka i večere uzimajte dvije kašike ovog lijeka i vrlo brzo ćete početi bolje da se osjećate.
IZVOR: NOVOSTI.RS