Evo kako da razlikujete prehladu od gripe

Sezona je prehlada i gripa, i teško da će ove zime virus nekog zaobići, šta više -već je uspio da “pretrči” preko gomile vaših poznanika, kolega i prijatelja, priznajte. Virus je ono što uzrokuje i prehladu i gripu, ali u samom početku bolesti, oni imaju veliki broj zajedničkih simptoma. 

Foto: Guliver/Getty images

Zato ih je važno razlikovati, a uglavnom vam u tome može pomoći 5 osnovnih pokazatelja.

1. Kada se javljaju prvi simptomi?

Prehlada se uglavnom javlja dan ili dva nakon kontakta sa virusom, a započinje blagim peckanjem i bolom u grlu koje se iz sata u sat pojačava i sve više iritira. Gripaaa, s druge strane, nastaje naglo – moguće je da se ujutru osjećate poletno, a da već nakon par sati “padnete” u postelju.

Kliknite na sljedeću stranicu… 

Foto: Guliver/Getty images

2. Koji simptomi su zajednički?

Bol u grlu i curenje nosa su prve naznake kako za gripu, tako i za prehladu. No, razlika postoji – kada je prehlada u pitanju, problemi s nosem i sinusima se javljaju tek nakon što bol u grlu prestane. Nos je konstantno zapušen, a u početku curi tako što ispuštate prozirni iscjedak, koji postaje obilniji i gušći. Poboljšanje možete očekivati nakon otprilike nedjelju dana.

Kada je u pitanju gripa, iscjedak je danima isti i ne mijenja teksturu, i nije toliko gust. Takođe, sve to uglavnom prati suhi kašalj.

Foto: Guliver/Getty images

3. Šta je sa tjelesnom temperaturom? 

Začepljen nos i osjećaj malaksalosti nastaju usljed opterećenosti disajnih puteva, i kada ste prehlađeni sve to prati pojačana glavobolja i osjećaj groznice. Ako je u pitanju gripa, navedeni simptomi su dvostruko intenzivniji i doslovce vas drže prikovanim za krevet, a javlja se i veoma visoka temperatura.

Foto: Guliver/Getty images

4. Kada treba mirovati? 

Kada je prehlada u pitanju, ležanje i mirovanje nisu obavezni, i osoba može relativno normalno da funkcioniše, uz odgovarajuću njegu u vidu čajeva i preventivnih preparata. Ipak, gripa zahtijeva oporavak i odmor, te izbjegavanje kontakta sa ljudima. Neophodno je da radite na jačanju imuniteta putem prirodnih napitaka, pojačanog unosa voća i povrća, zdravih čorbica.

Glavni i osnovni simptomi gripe su suzne i crvene oči, temperatura, bol u rukama i nogama, iscrpljenost, osjetljivost, gubitak apetita… A sve to zahtijeva mirovanje.

5. Koliko dugo traje prehlada/gripa i koliko treba ležati? 

Vrhunac prehlade uglavnom stupa na scenu dva do tri dana nakon što su se javili prvi simptomi, a povlači se poslije nedjelju dana. Morala bi u potpunosti da nestane nakon maksimalnih mjesec dana. Gripa, recimo, toliko iscrpi i oslabi tijelo, da se bolovi i umor mogu zadržati i nedjeljama nakon pojave prvih simptoma. Isto tako, može da uzrokuje dodatne bolove u predjelu stomaka, mišića, zglobova…

Izvor: lepotaizdravlje.rs