Kako ublažiti bol od plantarnog fasciitisa: Tri korisne vježbe
Saznajte kako ublažiti bol od plantarnog fasciitisa uz tri jednostavne vježbe koje jačaju stopala, smanjuju napetost i poboljšavaju mobilnost Kret...
Trg Krajine u Banja Luci u subotu je bio centar dobre energije. Oko 400 banjalučana je pokazalo da je ovaj grad prestonica sportskog duha.
Kako je bilo i najavljivano ranije, sportski događaj “Izađi i treniraj”, koji se prvi put održava u ovom gradu, okupio je na jednom mjestu i profesionalne sportiste i rekreativce koji su pokazali da i kod zahtjevnih vježbi ne posustaju.
Od mališana, pa do ljudi u trećem dobu banalučani su izdržali veoma zahtjevan trening koji su osmislili treneri. Aleksandra Aničić, Ksenija i Saša Kecman, kao i specijalni gost Marko Nikolić, pokazali su najbolje od treninga. Kompanija Sport Vision je zajedno sa brendom NIke su za sve vježbače obezbijedila majice, znojnice i vodu za vježbanje, dok je na kraju izvučena i nagrada – NIKE patike. Projekat “Izađi i treniraj” je ušao u drugu godinu realizacije. Do sada je održan u sedam gradova, a poslije Banja Luke, već 9.septembra trening se realizuje u Sarajevu, a 23. septembra u Mostaru.