
Metoda trčanja i hodanja: Idealan pristup za početnike i iskusne trkače
Metoda trčanja i hodanja postaje sve popularnija među trkačima svih nivoa, jer nudi savršen način za postizanje...
Kako biste bili u formi ne morate da izdvojite puno dragocjenog vremena. Dovoljno je i pet minuta treninga dnevno! Kako? Pogledajte u ovom videu!
Autor: Life Content
Foto: Prinscreen