Vježbajte kao Jessica Alba: 10 minuta Cross Fit treninga! (VIDEO)

Pripremite se za novo fitness iskušenje sa Cross Fit trenerom Jessice Albe, Yumi Lee. Za ovaj trening ne morate da bude profesionalac. Ne treba vam nikakva oprema, traje samo deset minuta, ali ćete ipak morati malo da se preznojite!

Takođe, nije vam neophodno nikakvo iskustvo jer su vježbe prilagođene početnicima. Zauzmite pozu i pritisnite PLAY!

Autor: Life Content
Foto: Instagram/jessicaalba