Nordijsko hodanje: Savršen trening za cijelo tijelo
Nordijsko hodanje angažuje cijelo tijelo, poboljšava kardiovaskularno zdravlje i smanjuje stres na zglobove. Saznajte kako da pravilno vježbate No...
Ljeto samo što nije stiglo, planovi za ljetovanje su u toku, ali da li ste zaista spremni za skidanje u bikini? Ukoliko se brinete zbog onih čuvenih “5 kg viška” donosimo vam video sa sjajnim i efikasnim vježbama koje će vašu zadnjicu i noge dovesti u top formu. Ukoliko izdvojite svaki drugi dan po 10 minuta dnevno – rezultati su garantovani.
Izvor: lepotaizdravlje.rs/Youtube