
Prof. dr. Lana Lekić otkriva kako zdravlje crijeva utječe na vašu kožu i mentalno blagostanje
Prof. dr. Lana Lekić za Ljepotu & Zdravlje govori kako zdravlje crijeva utječe na vašu kožu, mentalno zdravlje i imunitet. Crijeva, koliko god...
Glumica iako voli eksperimentirati s okusima, vjerna je jednom ukusnom doručku. U pitanju je smoothie bez kojeg ne može zamisliti početak dana. Ističe da je ovaj napitak odgovoran za njenu liniju i blistavu kožu, a posebnim ga čini i njegov bogati, kremasti, čokoladni okus u kojem će uživati svi.
Želite li isprobati čarobni smoothie s potpisom Jennifer Aniston, donosimo recept koji možete izmiksati u samo nekoliko minuta.
Sastojci:
Priprema:
U blender ulijte bademovo mlijeko, mineralne kapi i steviju. Potom dodajte bademe, voće, maca i proteinski prah. Sve sastojke dobro izmiksajte te napitak prelijte u čašu. Smoothie pijte ujutro na prazan želudac.
Savjet plus: Bademovo mlijeko možete zamijeniti običnim kravljim ili pak mlijekom po svom ukusu.
iStock via Getty