Čokoladna dijeta

Vjerovali ili ne, postoji i to – čokoladna dijeta. To naravno ne podrazumijeva da čokoladu jedete u neograničenim količinama, ali tokom ovog režima dozvoljen je po koji komadić ove poslastice.

Osim čokolade, tokom ove dijete mogu se jesti tjestenina i kokice. Zapravo, za vrijeme dijete svaki dan jedete isto, čokoladu, kokice i tjesteninu uz dodatak salata i voća. Autor ove dijete tvrdi da je dijeta izrazito dobra, jer ubrzava metabolizam, a čokolada djeluje kao stimulans.

Dijeta otprilike izgleda ovako:
Doručak:
• kokice
• voće
Ručak:
• salata
• salata s tjesteninom
• špagete
Večera:
• široki rezanci sa sosom od paradajza i bijelog luka
• tjestenina s povrćem
• salata
• povrće pripremljeno na pari
Međuobrok:
• kokice
• štapići od povrća
• voćni shake : pomiješajte 1/2 smrznute banane, 1/2 šoljice smrznutih breskvi ili drugog voća sa 1 šoljicom nemasnog mlijeka.

Izvor: ljepota.ba