Napitak od cimeta za dobar početak dana

Cimet zagrijava tijelo i snižava nivo šećera u krvi. Takođe pomaže kod gubitka težine. Danas predlažemo top 5 napitaka sa cimetom koji će ubrzati vaš metabolizam.

Foto: Guliver/Thinkstock

Medeni napitak
Stavite pola kašičice cimeta u šolju proključale vode, poklopite i ostavite da odstoji pola sata. Dodajte 1 kašičicu meda i miješajte. Pijte ovo piće 2 puta dnevno – ujutru na prazan želudac i noću prije spavanja.

Još napitaka od ovog blagotvornog začina pogledajte na narednoj strani…

Foto: Guliver/Thinkstock

Kefir sa đumbirom
Uzmite čašu nemasnog jogurta i dodajte pola kašičice cimeta. Dodajte u jogurt prstohvat crvene paprike i malo rendanog đumbira. Sve sastojke promiješajte. Ovaj napitak može da zamijeni ručak ili večeru.

Čaj sa cimetom i đumbirom
Za pripremu čaja sa cimetom je pogodan običan crni čaj. Pripremite crni čaj i dodajte pola kašičice cimeta, 30 g struganog đumbira i vanilu po ukusu.

Foto: Guliver/Thinkstock

Milkšejk
Izmiksirajte u blenderu 5-6 bilo kojih bobica sa jednom kašičicom cimeta i 200 ml mlijeka. Pospite milkšejk orasima ili bademima.

Kafa sa mlijekom i cimetom
Pomiješajte 100 ml mlijeka sa jednom kašičicom kafe i kašičicom kakaoa i dodajte 1 kašičicu cimeta. Ako želite, dodajte malo meda.

Izvor: lepotaizdravlje.rs