Jeftino mršavljenje: Zamijenite automobil gradskim prijevozom

Nedavno britansko istraživanje pokazalo je da su ljudi koji se svakodnevno voze kolima daleko deblji od ostalih. Anketu je sprovela grupa istraživača sa Univerzitetskog koledža i Škole sa higijenu i tropsku medicinu u Londonu, navode britanski mediji.

Istraživanjem je obuhvaćen indeks tjelesne mase više od 15.000 ljudi, a rezultati su više nego očigledni: oni koji se voze javnim prevozom i pešače imaju mnogo manje problema sa viškom kilograma od onih koji svuda idu kolima. Kada je reč o muškarcima, razlika iznosi oko tri kilograma. Kod žena ona iznosi 2,5 kilograma.

Stručnjaci smatraju da u borbi protiv gojaznosti i problema koje ona izaziva,ljude treba što češće podsticati da koriste tramvaje, autobuse, metro i druga javna prevozna sredstva.

Izvor: Telegraf