Ovo su skriveni znakovi visokog kortizola
Hronični stres može povećati razinu kortizola i uzrokovati probleme s mentalnim i fizičkim zdravljem. Evo koji su skriveni znakovi visokog kortizol...
Biljke su najčešći lijek za viruse koji u ovom periodu godine ne miruju. Začepljen nos, peckanje u grlu, suhi kašalj i temperatura, najčešći su simptomi koji muče većinu, uvodeći ih u stanje za koje doktori klasične medicine obično govore da “spontano prolazi”. To tvrde i pristalice tradicionalne medicine, ali i nude određene, u narodu provjerene recepture, za brži izlazak iz “mreže virusa”.
Bijeli luk je izuzetno zdrav, djeluje kao prirodni antibiotik i uspješno smiruje noćni kašalj. Ko ne može da ga podnese zbog specifičnog mirisa, može da ga skuha, a zatim popije vodu u kojoj se kuhao, a čenove pojede. U apotekama, bijeli luk može da se kupi i u kapsulama.
Čaj od sljeza preporučuju za suhu sluzokožu grla i disajnih puteva, jer smiruje nagon za kašljem, ublažava njegove simptome i olakšava disanje. Dobar je i protiv suhog kašlja, a bez problema mogu da ga piju trudnice i djeca.
Med djeluje antibakterijski, a najbolje je da ga pijete rastopljen u mlijeku i čaju.
Izvor: novosti.rs Foto: Pixabay