![Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2025/02/GettyImages-1479662800-600x470.jpg)
Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom
Simptomi menopauze su jako neprijatni, ali, srećom, ako pazite šta jedete mogu se mnogo lakše prebroditi. Ako ste navikli da noću bacate pokrivač...
Blagotvorno djelujući čaj od lipe uvijek treba imati u kućnoj apoteci, čak i sada kada nije njena sezona.
Lipa posebno djeluje na kardiovaskularni sistem. Naročito dobre rezultate pokazala je u slučaju hipertenzije, jer snižava krvni pritisak, ističu britanski istraživači.
Cvijet ove biljke iscjeljuje i jača zidove krvnih sudova, čak i kada se radi o proširenim venama. Povoljno utiče i na samu krv, sprečavajući stvaranje ugrušaka. Djeluje i protiv stvaranja plaka na krvnim sudovima i smanjuje mogućnost začepljavanja srčanih arterija koje srce snabdjevaju krvlju. Na taj način smanjuje i rizik od srčanog udara.
Međutim, osobe koje već piju lijekove protiv stvaranja tromba ili za snižavanje pritiska, kao i druge lijekove za srce, treba da budu oprezne prilikom konzumiranja čaja od lipe, jer on može dodatno da pojača njihovo dejstvo.
Izvor: novosti.rs Foto: Guliver/Getty Images