Kako slaganje puzzli poboljšava zdravlje mozga
Slaganje puzzli može poboljšati zdravlje vašeg mozga i smanjiti stres. Saznajte kako slaganje puzzli poboljšava zdravlje mozga Završavanje dnevne ...
Naučnici su otkrili da je depresija kod djevojaka povezana sa količinom vremena koje provode na društvenim mrežama, sa čim se automatski povezuje zlostavljanje preko interneta i manjak sna.
“Djevojke, pogotovo tinejdžerke, teže se nose sa nekim stvarima nego dječaci”, rekla je profesorica Yvonne Kelly dodavši da većina djevojaka od 14 godina nije sretna svojim izgledom, te se stalno upoređuju sa drugim djevojkama sa društvenih mreža i sve ih to deprimira.
Istraživanje je provedeno na 11.000 četrnaestogodišnjakinja te je otkriveno da one koriste društvene mreže mnogo više nego momci te pokazuju veće znakove depresije koja je povezana sa njihovom interakcijom na Facebooku, Instagramu i WhatsAppu.
“Povezanost depresije i društvenih mreža je jača kod djevojaka nego kod dječaka. One provode veći vremenski period koristeći društvene mreže što rezultira depresijom”, rekla je Kelly.
Istraživanje je takođe pokazalo da je velik broj tinejdžera žrtva internet nasilja, te da slabo spavaju i pokazuju velike znakove depresije. Veliki broj mladih ljudi je pokazalo zavisnost od lajkova i komentara na internetu, te tvrde da im je to važno za sreću.
“Društvene mreže imaju veze sa mojim zdravljem, dijagnostifikovana mi je depresija i anksioznost. Ono što je najtužnije jeste činjenica da tužni ljudi dijele samo sretne momente na svojim profilima, bez da pokažu i onu ružniju stranu. Ovo je imalo veliki uticaj na moj život kada sam bila tinejdžerka jer sam mislila da su svi sretni i da nešto nije uredu sa mnom”, rekla je osamnaestogodišnja Shannon McLaughlin.
Dodala je da ju je deprimiralo što se stalno poredila sa manekenkama i mršavim djevojkama koje su uzdizane jer su zgodne.
“Nekad je teško sjetiti se bitnosti pravog kontakta sa pravom ljudskom osobom jer stalno pokušavamo zadiviti ljude preko ekrana. Mislim da je važno da se mladi ljudi fokusiraju na svijet oko njih a ne na njihove telefone”, zaključila je Shannon.
Izvor: klix.ba Foto: Thinkstock