Kako prevazići Sindrom jednog dana i ostvariti ciljeve
Odgađate ciljeve čekajući „pravo vrijeme“? Saznajte kako prepoznati i prevazići sindrom jednog dana te krenuti prema ostvarenju svojih snova već da...
Ženama je san potrebniji nego muškarcima, otkrili su američki naučnici. Istraživanjem su utvrdili da je ženama potrebno više sna kako bi normalno funkcionisale tokom dana.
Ovu vijest bi muškarci mogli da dočekaju kao dokaz neke vrste njihove superiornosti, ali odmah ćemo ih u tome razuvjeriti. Razlog za ovakvo stanje je u tome što ženskom mozgu treba više vremena da se oporavi – jer tokom dana obavlja više složenih zadataka, nego muški, piše “Cosmopolitan”.
Tim sa Univerziteta Duke otkriva da žene kojima hronično nedostaje kvalitetan san često pate od depresije i anksioznosti. Za razliku od njih, muškarci kojima je san uskraćen, ne pokazuju ove simptome.
Izvor: ljepota.ba