Ljekovita moć boja

Boje su moćan alat za postizanje psihičke i fizičke ravnoteže, ali uprkos tome, gotovo da i nismo svjesni njihove moći.

 

Da, ugodne su oku, pa ih biramo ovisno o sklonostima, služeći se njima ponajviše u estetske svrhe. Iapk, je li to zaista sve?

 

Naravno da nije, jer na njih takođe možemo gledati kao na efikasan i lako dostupan alat za podizanje razine kvaliteta života.

 

Nažalost, taj alat najčešće nam je posve beskoristan, i to samo zato jer se njime ne znamo služiti.

Ali ako se potrudimo da upoznamo moć boja, nesumnjivo ćemo doći do zaključka da one pripadaju kolekciji alata za postizanje optimalnog zdravlja.

 

Psihološki uticaj boja i njihovo djelovanje na naše podsvjesne mehanizme dobro je poznata marketinškim stručnjacima i stručnjakinjama. Oni se bojama služe da bi nas naveli na kupnju određenog proizvoda.

 

Na primjer, budući da prozračne, svijetle i nježne boje, poput bijele, svijetloplave i svijetlozelene, podsvjesno povezujemo s čistoćom i svježinom, u pravilu ćemo ih opaziti u reklamama proizvoda za ličnu higijenu i čišćenje doma.

 

Nasuprot tome, crvena, narandžasta i žuta, kao boje nagona, uzbuđenja i životne energije, često se koriste pri reklamiranju svih proizvoda kojima je cilj da udovolje našim hedonističkim potrebama.

 

Sve što u tom smislu treba da učinimo jeste da u vlastitom životu primijenimo moć boja kojom se služe osobe stručne za marketing.

 

 

Svjesna upotreba boja može nam pomoći na više razina.

 

ubrzati psihički i fizički oporavak

popraviti raspoloženje

potaknuti nas na akciju ili omogućiti opuštanje

razbuditi nas ili umiriti

napuniti nas onom vrstom energije koja nam ovog trenutka nedostaje

pomoći pri ostvarenju zadatih ciljeva i privlačenju pozitivnih ishoda

 

Ali kako to izvesti? Na više načina, no svaki od njih vrlo je jednostavan i efikasan.

 

U cilju iscjeljenja ili olakšanja tjelesnih tegoba, možete se poslužiti metodom vizualizacije, tako da na oboljeli dio tijela usmjerite zamišljeni snop određene boje.

 

Za početak, činite to najmanje 3 minute, pa postupno produžite meditaciju do 10 minuta.

 

Pritom možete desni dlan položiti preko čakre solarnog pleksusa (nalazi se u visini gornjeg dijela trbuha, ispod rebara), a lijevi na bolno mjesto.

Boju kojom ćete tretirati određeni dio tijela odredite uz pomoć slike:

 

Ukoliko imate poteškoća s vizualizacijom, isti učinak postići ćete i posmatranjem određene boje, na primjer slike ili predmeta te boje. Tada boju jednostavno mentalno usmjerite prema oboljelom dijelu tijela.

 

 

Bijela boja će nam poslužiti za pročišćenje tijela i uma, posebno u kriznim situacijama ili u stanju šoka.

 

U tijelo je možete unijeti i preko hrane, kao što su mlijeko i mliječni proizvodi, karfiol, repa, celer, kruške, banana, bijeli i crveni luk.

 

Crvena boja pomaže da se tijelo snabdije neophodnom energijom kod umora i iscrpljenosti. Potiče kreativnost, jača samopouzdanje i snagu volje, ohrabruje, otklanja bezvoljnost i depresiju.

 

Terapija crvenom bojom pomoći će i kod anemije, slabe cirkulacije, proširenih vena, problema s hemoroidima.

 

Od hrane, jedite paradajz, ciklu, trešnje, jagode, maline, crvene ribizle, lubenice, crvene narandže, rotkvice.

 

Narandžasta boja tradicionalno se smatra bojom mudrosti, zbog čega swamiji često nose odjeću te boje.

Budući da pomaže otvaranju uma, povezuje se s razumijevanjem i tolerancijom, te uklanja emocionalne blokade, olakšava učenje, potiče pamćenje i smiruje razdražljivost.

Takođe, to je boja putenosti i tjelesnog užitka.

 

Terapija narandžastom bojom pomoći će i kod svih tegoba vezanih uz organe za reprodukciju, poput polne nemoći, neplodnosti, zatim problema vezanih uz menstrualni ciklus, kao i kod problema s mjehurom. 

 

Pri uklanjanju navedenih tegoba pomoći će sva hrana narandžaste boje poput mrkve, narandže, mandarine, marelice, bundeve. 

 

Žuta boja kao simbol sunca, rasta i topline budi optimizam i potiče pozitivan stav prema životu.

 

Terapija žutom bojom pomoći će pri uklanjanju tjeskobe, osjećaja manje vrijednosti i straha, te kod bolesti želuca i jetre.

 

Od hrane, jedite dinju, grejp, kukuruz, kruške, limun, breskve, ananas. 

 

Zelena boja kao boja prirode, spokoja i unutrašnje ravnoteže, djelotvorna je kod stresnih situacija, naročito onih koje se odnose na emocionalne probleme, poput ranjenog srca.

 

Terapija zelenom bojom takođe će pomoći kod bolesti srca i pluća, te astme i alergije.

 

Od hrane, jedite zelenu papriku, brokulu, grašak, sve vrste zelenih salata, zelene jabuke, zeleno grožđe, kivi, krastavce, tikvice, prasu, šparoge.

 

Plava boja se veže uz sposobnost izražavanja i sprovođenja zamisli te sposobnost prilagođavanja okolini. 

 

Terapija plavom bojom pomoći će kod uklanjanja strahova, opsesija, psihoza i uznemirenosti, a na tjelesnoj razini kod svih bolesti glave, grla, zubi i desni, te problema sa štitnjačom i vratnom kičmom.

 

Ukoliko vas muče problemi poput navedenih, unosite u organizam hranu plave boje, poput plavog i crnog grožđa, šljiva, borovnica, crnih ribizli.

 

Ljubičasta boja ponajviše se veže uz sposobnost razvoja intuitivnih i duhovnih spoznaja.

 

Terapija tom bojom uveliko pomaže kod nedostatka samopouzdanja, te otklanja osjećaj besmislenosti. Takođe, pomoći će svima koji pate od čestih promjena raspoloženja, migrena i depresija.

 

Od hrane, jedite patlidžan, ljubičasti kupus, borovnice, kupine i ljubičaste smokve.

 

 

Osim preko hrane, boju možete unijeti u sebe i tako da staklenu čašu napunite vodom, prekrijete je komadom papira odgovarajuće boje i ostavite je sat ili dva na suncu.

 

U cilju postizanja sklada i privlačenja poželjne energije, preporučljivo je okružiti se bojom koja vam je tog trenutka iz bilo kojeg razloga nužna.

 

Nosite odjeću te boje, a prostor u kojem boravite ispunite cvijećem i predmetima te boje.

 

Zaboravite šarene pilule i zamijenite ih šarenilom boja! Sve što treba da uradite je da obojite svoje misli i svoj svijet bojama po ličnom izboru.

 

www.alternativa-za-vas.com