Jednostavan način kako se opustiti i podići raspoloženje u trenu
Bilo da je u pitanju stres na poslu, hrpa porodičnih obaveza ili hormonalne promjene, lako je postati razdražljiv, tužan, negativan ili ljutit. Ove...
Kada ogladnite, ne morate uvijek i da jedete. Dovoljno je da na maramicu sipate nekoliko kapi aromatičnog ulja vanile i da taj miris udišete, pa će osjećaj gladi brzo nestati.
Vanila je odlično sredstvo protiv napada gladi, tvrde stručnjaci bolnice „St George“ u Londonu, poslije obavljenog istraživanja sa ljudima koji imaju višak kilograma.
Stručnjaci su učesnicima istraživanja na kožu stavili flaster koji oslobađa miris vanile, a zatim konstatovali da su se njihovi napadi gladi prepolovili.
Ispostavilo se da sladak miris ove začinske biljke djeluje umirujuće i potiskuje osjećaj gladi.
Izvor: novosti.rs