Danijela Jokić Vaislay: Rad sa sjenkom (Shadow Work)
Rad sa sjenkom, poznat i kao shadow work, predstavlja proces otkrivanja i integracije skrivenih dijelova naše ličnosti koji su potisnuti u podsvije...
Narcizam se može posmatrati kao nepoželjna osobina, ali istraživači kažu da bi on mogao biti prednost ljudima kada preživljavaju životne uspone i padove. Osobine ličnosti poput narcizma povezane su s mentalnom “čvrstinom”, što znači da će se narcisi osjećati manje stresno od ostalih i biti manje depresivni.
Narcisoidni poremećaj ličnosti karakteriziše “napumpani” osjećaj samovažnosti, potrebu za pretjeranom pažnjom i divljenjem te nedostatak empatije. Uprkos tome što narcisi često imaju krhak ego koji je podložan i najmanjim kritikama, istraživanje Univerziteta Queen's Belfast sugeriše da bi oni zapravo mogli imati prednost.
Tri studije u kojima je učestvovalo više od 700 ljudi otkrile su “grandiozni narcizam”, jednu od dvije glavne grane osobine ličnosti, koji karakteriše pojačana mentalna žilavost koja u konačnici može potisnuti simptome depresije. Ljudi ovog tipa ličnosti takođe su imali i niži nivo stresa u svom životu.
Kostas Papageorgiou, psiholog, rekao je da se grandiozni narcizam povezuje s vrlo pozitivnim komponentama mentalne čvrstine, poput povjerenja i orijentacije na ciljeve, koji štite od simptoma depresije i stresa.
“Ovo istraživanje zaista pomaže objasniti varijacije u simptomima depresije u društvu, tj. ako je osoba mentalno tvrđa, vjerovatno će prihvatiti izazove umjesto da ih posmatra kao prepreku. Iako nisu sve dimenzije narcizma dobre, određeni aspekti mogu dovesti do pozitivnih ishoda”, istakao je on.
Papageorgiou je predložio da se tzv. mračne osobine, koje uključuju i makijavelizam, psihopatiju i sadizam, ne bi trebale promatrati kao dobre ili loše, već kao proizvod evolucije i izraza ljudske prirode koji mogu biti korisni ili štetni ovisno o kontekstu.
Izvor: klix.ba Foto: Thinkstock