Jednostavan način kako se opustiti i podići raspoloženje u trenu
Bilo da je u pitanju stres na poslu, hrpa porodičnih obaveza ili hormonalne promjene, lako je postati razdražljiv, tužan, negativan ili ljutit. Ove...
Naučnici potvrdili: Uspjeh na radnom mjestu često ovisi o osjećaju sreće i ličnog zadovoljstva
Sretniji ljudi su zadovoljniji svojim poslom te dobijaju veću društvenu podršku od saradnika te bolje ocjene učinka od nadređenih. Stručnjaci kaži da takvi ljudi ostavljaju bolji dojam, a time nesvjesno utječu na to kako ih ljudi gledaju i doživljavaju - što su sretniji - bolji dojam ostavljaju.
Mnogi ljudi vjeruju da će biti sretni kada zbog napornog rada postanu uspješni, no je li to zaista tako? Naučnici kažu da uspjeh često ovisi o osjećaju sreće, odnosno – uzbuđenje, radost i vedrina su ti koji promiču uspjeh na radnom mjestu. U jednoj studiji procjenjivala se produktivnost prodajnih agenata i ispostavilo se da su oni pozitivniji bili i uspješniji, prodali su 37 posto više polica osiguranja od manje pozitivnih kolega. Pokazalo se i da sretniji ljudi češće imaju bolja primanja, manje izostaju s posla i nisu skloni dati otkaz kao oni koji se osjećaju nesretno.
Druga studija je otkrila da su sretni 18-godišnjaci imali veću šansu pronaći brže posao i raditi u prestižnijim i više zadovoljavajućim poslovima. Također, ljudi vedrije naravi tokom studija, kasnije u životu su imali veće prihode.
Šta je prvo, sreća ili uspjeh?
Stručnjaci priznaju kako je u konačnici zapravo teško odgovoriti na pitanje – šta je prvo, sreća ili uspjeh? Na primjer, neki od vrlo poznatih i uspješnih ljudi bili su sve samo ne veseli i optimistični. Historija pokazuje da depresivni pojedinci poput Abrahama Lincolna i Winstona Churchilla mogu ostvariti nevjerovatne podvige. I negativne i pozitivne emocije su prilagodljive situacijama pa tako postoji vrijeme kada ste tužni, ali i vrijeme kada ste sretni – sve su to normalne i prihvatljive ljudske emocije koje samo još jednom potvrđuju da smo svi ljudi koji imaju emocije.
Filozof Bertrand Russell je 1951. godine rekao nešto što ovu temu može sažeti u dvije rečenice: ‘Dobar život, kako ja to zamišljam, je sretan život. Ali, ne mislim da ćeš, ako si dobro, biti sretan; mislim da ćeš, ako si sretan, biti i dobro’, prenosi Business Insider.
Finn Hafemann/ iStock via Getty
