Kako slaganje puzzli poboljšava zdravlje mozga
Slaganje puzzli može poboljšati zdravlje vašeg mozga i smanjiti stres. Saznajte kako slaganje puzzli poboljšava zdravlje mozga Završavanje dnevne ...
Ovog ljeta naočare za sunce sa roza staklima svakako su dobra ideja (barem za one među nama koje pasionirano prate najnovije trendove) — međutim, postoji još jedan razlog zbog kojeg ne bi bilo loše da nabavite ružičasti par. Prema hromoterapeutima (hromoterapija = liječenje bojama) svjetlost i boje podstiču dobro raspoloženje i pozitivan odnos prema životu. Dakle, izbor nijanse stakala na naočarima nije samo pitanje mode. Najozbiljnije.
Evo objašnjenja: Prema principima hromoterapije, svaka od sedam boja duginog spektra (da se podsjetimo: crvena, narandžasta, žuta, zelena, plava, indigo i ljubičasta) ima svoju energiju. Ta energija je u korelaciji sa jednom od sedam glavnih čakri (prema staroj indijskoj filozofiji i religiji, čakre su energetski centri u tijelu) i utiče na različite aspekte našeg ponašanja — od samopouzdanja i ljubavi do komunikacije i duhovnosti.
“Boje su jednostavno svjetlost različitih talasnih dužina,” objasnila je hromoterapeut Valeri Logan Klark za portal Well+Good, osnivač ordinacije za terapiju bojama iz Velike Britanije. Tu svjetlost apsorbuje naše čulo vida, kao i taktilna čula na koži, a energija svjetlosti utiče na nas na svim nivoima: fizičkom, duhovnom i emocionalnom.”
“Energija boja utiče na nas na svim nivoima—fizičkom, duhovnom i emocionalnom”
Praksa korištenja boja u terapijske svrhe, koja navodno pozitivno utiče na zdravlje i raspoloženje, koristi se hiljadama godina, datirajući još iz antičkih vremena, iz drevnih kultura Kine, Egipta i Indije. Istina, ljudi tada nisu nosili naočare obojenih stakala, ali su principi ostali isti.
Ukoliko niste poklonik alternativnih učenja, donosimo i nekoliko naučnih činjenica koje govore u prilog tome da boje snažno utiču na nas. Studija iz 2008. godine dokazala je da određene nijanse svjetlosti imaju pozitivne efekte na poremećaje sna, depresiju i postraumatski stresni poremećaj. Toliko o uticaju na raspoloženje, a što se tiče uticaja na zdravlje istraživači američkog Nacionalnog centra za biotehnološke informacije sugerišu da boje djeluju na izvjesne biohemijske i hormonske procese u organizmu, pomažući dovođenje organizma u balans.
Ma, čak i ako nismo 100% sigurni u hromoterapiju, naočare sa ružičastim staklima jednostavno su zabavne, a efekti koje imaju na naše raspoloženje jasni su — čim ih stavimo.
A tu je i nekoliko fantastičnih modela – koje smo pronašli na sniženjima!
Izvor: lepotaizdravlje.rs