Simptomi prikrivene depresije: 5 netipičnih znakova da nešto nije u redu

Praksa pokazuje da se depresija različito manifestuje kod različitih ljudi – neko se stalno osjeća depresivno, a neko jednostavno ne želi da izađe iz kuće i dane provodi ispod toplog ćebeta.

Foto: Guliver/Thinkstock

Međutim, prema psiholozima postoje znakovi depresije koje je veoma teško prepoznati.

Razdražljivost
Ako počnete češće nego obično da se raspravljate recimo sa vozačima susjednih vozila, a da ne pominjemo rodbinu, prijatelje i voljene, a očigledan razlog za takvu reakciju ne postoji, vi ste u prvoj fazi depresije.

Još pokazatelja prikrivene depresije pogledajte na narednim stranama…

Foto: Guliver/Thinkstock

Problemi sa spavanjem
Mislite da depresivni ljudi žele da spavaju i danju i noću? Za neke je izgleda obrnuto – ne mogu da zatvorie oči ili, čak i ako uspiju da zaspe sljedećeg jutra se probude slomljeni, pa čak i više umorni.

Neobjašnjiv bol
Neki pacijenti se žale na bol, a ljekari ne mogu da postave dijagnozu čak i nakon prolaska punog ispitivanja tijela i svih analiza. Ako je to slučaj sa vama, onda je vrijeme da tražite pomoć od terapeuta.

Foto: Guliver/Thinkstock

Pojačani apetit
Počeli ste da jedete za ručak nekoliko dodatnih porcija? Na žalost, to može biti povezano ne samo sa povećanjem fizičkog napora ili PMS-om, već i sa depresijom, jer mentalni poremećaji mogu izazvati gubljenje apetita kod osoba, ali može doći i do neobjašnjivo povećanog apetita.

Problemi sa koncentracijom
Počeli ste da se zaboravljate očigledne stvari na poslu ili gdje ste ostavili ključeve od kola? Ili još gore – prosto ne možete da odlučite šta želite da jedete za večeru: stek ili file? Problemi pažnje mogu biti posljedica depresije.

IZVOR: ŽENSKI MAGAZIN