Usavršite vještinu konverzacije

Decembar je mjesec kada većina osjeti potrebu da izlazi, druži se i zablista. No, u periodu kada raste uzbuđenje zbog praznika i želja da se predstavimo u najboljem svjetlu, naglašeniji su i stidljivost i trema. Zato vam predlažemo primjenu nekoliko provjerenih metoda koje će poboljšati vaše društvene vještine, osigurati glatku konverzaciju i povećati vaše samopouzdanje.

Budite pripremljeni

Osim provoda, jedan od ciljeva svake zabave jeste i upoznavanje ljudi. Ipak, većina strepi da započne konverzaciju s potpunim strancem. Ali, uz dobru pripremu – i primjenu nekoliko fraza za razbijanje leda – to ne mora da bude teško, niti neugodno.

Najbolji način da se povežete s ljudima koje želite da upoznate jeste razgovor o opštim temama. Započnite frazom: “Čula sam dosta o vama. Priča se da odlično kuhate, slikate, svirate…”. No, nikako nemojte postavljati previše lična pitanja, kao što su: “Gdje ste zaposleni i koliko zarađujete?”. Nikada ne znate kakve se neprijatnosti kriju iza toga, niti na kakvo ćete “minsko polje” zakoračiti.

Održite ritam razgovora

Održite razgovor postavljanjem opštih pitanja, kao što su: “Gdje ste ljetovali ove godine?” ili “Šta planirate za doček Nove godine?” Kada vaš sagovornik odgovori, nadovežite se komentarom iz ličnog života, ili mu postavite pitanje u kontekstu njegovog odgovora. Ako je glasio: “Išli smo s djecom u Tursku”, pitajte: “Koliko imate djece i koliko su stara?”

Pažljivo slušanje sagovornika i nadovezivanje na ono što je rekao otvara konverzaciju i sprečava da ona bude jednostrana. Dakle, da se razgovor ne bi pretvorio u monolog jedne, i slušanje druge osobe, vodite ga na osnovu razmjene mišljenja i komentara.

Budite zainteresovan sagovornik

Jedan od sigurnih načina da postanete interesantni drugima jeste za budete zainteresovani za njih i za ono što pričaju. Vaš sagovornik će se prijatno osjećati, a vi ćete se osloboditi pritiska da postanete najzanimljivija osoba u društvu.

Na zabavama je gotovo neizbježno da vam neko postavlja lična pitanja, pa da biste izbjegli prebrzo “intimiziranje”, unaprijed smislite nekoliko manje intimnih tema za razgovor – na primjer, o knjizi koju ste pročitali, mjestu koje ste posjetili ili prokomentarišite neki javni događaj. Tako ćete preusmjeriti razgovor na univerzalne teme o kojima svi pričaju.

Volite sebe

Ako želite da privučete druge i da im se dopadnete, onda morate da volite sebe. Prije bilo kakvog okupljanja, potrudite se da (bar privremeno) potisnete samokriticizam. Ohrabrujte sebe razmišljanjem o svojim jačim stranama i dostignućima. Sumnje koje imate o nekim životnim pitanjima, zamijenite pozitivnim stavovima o svom životu. Fokusirajte se na osobine za koje znate da privlače druge – kao što su duhovitost, saosjećajnost ili spontanost.

Budite realni

Vjerovatno ne postoji nijedna osoba kojoj nije stalo da se dopadne drugima. No, ako je ta želja naglašena i isključiv je motiv druženja, onda se obično stvara maska i izbjegava se iskrena komunikacija. Takvo ponašanje u određenom trenutku postaje problematično, jer će ljudi vremenom uvidjeti da ste neiskreni, a to uvijek uništava priliku za zbližavanje. Dakle, ako imate jednu (možda i više!) maski, skinite je prije narednog druženja. Prihvatite ono što jeste, uključujući i mane, i nemojte da ih krijete, ili da ih se stidite. Možda niste najzadovoljniji svojim životom, ali to ne znači da nemate šta da ponudite drugima.

Panika zbog žurke

Svakog od nas povremeno uhvati panika od velikog društva – zbog uvjerenja da nas svi posmatraju i procijenjuju. Nažalost, što ste više fokusirani na sebe, i na svoja negativna osjećanja, time će se uvećati vaš strah i anksioznost. Posljedično, postaćete toliko napeti da ćete ostaviti utisak nepristupačne, uobražene ili neprijateljski raspoložene osobe, zbog čega drugi neće poželjeti da se upuste u komunikaciju s vama.

Dakle, nemojte da brinete šta ljudi možda misle, ili ne misle, o vama. Vaša najveći adut u atmosferi zabave jeste da se osjećate opušteno i prijatno. LJude privlače samouvjerene osobe koje uživaju u svojoj koži, što ne mora obavezno da znači da su i duhovite, pametne ili talentovane. Osnova druženja je stvaranje dobrih veza s ljudima. Da biste to ostvarili, treba da se fokusirate na njih, a ne da brinete zbog sebe.

Neko vam se jako dopao?

To što vam je neko naročito privukao pažnju često može da izazove veliki pritisak. Pitate se kako da i vi privučete pažnju i steknete naklonost te osobe, a istovremeno se plašite da ne ostavite loš utisak. Međutim, očajnička potreba da vas neko prihvati i da mu se dopadnete, može zapravo da vas natjera da se ponašate netipično za vas. Da biste to izbjegli, trudite se da se ponašate onako kako to obično činite kada nekoga upoznate. Fokusirajte se na ono što druga osoba govori, umjesto da panično razmišljate šta ćete sljedeće reći, ili kakav ste utisak ostavili na tu osobu.

Slušanje sagovornika pruža vrijeme da se opustite i saznate više o njemu. Tokom razgovora steći ćete sigurnost i naći ćete se u boljoj poziciji da pokažete svoju pravu prirodu.

Izbjegavajte “isljednike”

Beskrajno odgovaranje na lična pitanja može da bude naporno i neprijatno. Ako u određenom trenutku osjetite da ste žrtva “policijske istage”, potrebno je da povratite kontrolu u razgovoru. Pokušajte da promijenite temu tako što ćete prebaciti fokus na sagovornika. Pitajte ga: “Kako si ti?”

“Šta radiš ovih dana?”. Ili, jednostavno recite: “Dosta o meni – da čujem nešto o tebi?”
Na kraju, znajte da to što vam neko postavlja lična pitanja ne znači da morate da odgovorite. Uvijek možete ljubazno da kažete: “Ja ne odgovaram na takva pitanja.”

Autor: Life Content