Oprezno sa šumećim tabletama!

Šumeće tablete sa vitaminima i mineralima trebalo bi uzimati isključivo u dogovoru sa ljekarom, savjetuju stručnjaci!

Mišljenje ljekara je važno jer dnevna doza treba da bude prilagođena uzrastu, polu i zdravstvenom stanju osobe. U svakom slučaju, ne više od jedne tablete dnevno!

U suprotnom, ako se uzimaju na svoju ruku duži vremenski period, može doći do neželjenih posljedica.

Vitamini u tabletama uglavnom se savjetuju poslije oporavka od određene bolesti, starijim osobama i trudnicama, kao i kod pojačane aktivnosti, a u prvom redu – sportistima.

Izvor: novosti.rs Foto: Pixabay