Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Stalni zahtjevi, pretjerana očekivanja kao i prigovori koji idu uz to zaista su smrtonosni, pokazala je studija sa danskog Univerziteta Kopenhagen.
Prema ovoj studiji, ljudi čiji ljubavni partner ima naviku da redovno “zvoca” imaju čak dvostruko veći rizik od prevremene smrti u srednim godinama.
Glavni uzrok je velika količina stresa koji proizlazi iz odnosa sa partnerom koji ima neprestanu potrebu za prigovaranjem, objašnjavaju naučnici. Zbog toga pada imunitet, a to može da rezultira hroničnim upalama, srčanim bolestima a može postati i okidač za karcinom. Muškarci su u toj situaciji ugroženiji, prvenstveno jer se oni manje poveravaju svojim prijateljima o problemima u vezi, pa tako samo nakupljaju frustracije.
S druge strane, žene će se riješiti dijela stresa ogovaranjem partnera koji stalno prigovara svojim prijateljicama.
“Osim prevelikih očekivanja partnera, velik problem uzrokuje i zvocanje članova porodice, a muškarci imaju čak 34 odsto veći rizik od prevremene smrti nego žene kada su u pitanju ovi uzroci”, rekla je dr. Rike Lund.
Izvor: Avaz