Detox voda: Prirodni saveznik za metabolizam, hidrataciju i zdravlje
Detox voda ili infuzirana voda predstavlja zdrav, prirodan način podrške organizmu u detoksikaciji, ubrzanju metabolizma i poboljšanju općeg zdravl...
Ljeto najčešće povezujemo s odmorom, putovanjima, uživanjem na suncu i morskim radostima. No, najtoplije godišnje doba, iako donosi brojne dobrobiti za organizam, za neke može biti i opasno.
Koje su to najčešće bolesti koje povezujemo s ljetom?
#1 Pogoršanje astme
Oboljeli trebaju uzimati terapiju, paziti na biometerološku prognozu te izbjegavati područja pojačanog cvjetanja / polenizacije.
#2 “Plivačko uho”
Upala vanjskog uha nastaje zbog zadržavanja vode zbog plivanja. Zato pokušajte držati ušu suhima!
#3 Trovanja hranom
Trovanja hranom dvstruko su češća ljeti. Stoga se savjetuje da lako kvarljivu hranu držimo u frižideru i dobro je termički obrađujemo.
#4 Toplotni udar
Obavezno izbjegavajte izlazak pri visokim temperaturama, pijte dovoljno tekućine te se držite debelog hlada. U slučaju mučnina i vrtoglavica, obavezno tražite pomoć ljekara.
#5 Alergijske reakcije
Kako bi se zaštitili od ubora raznih insekata, upotrebljavajte repelente. U slučaju sumnje na alergijsku reakciju (povišena temperatura, crvenilo cijelog tijela, poteškoće s disanjem…) tražite pomoć ljekara.
Izvor: ordinacija.hr Foto: Thinkstock