CGM: 7 ključnih razloga za kontinuirano praćenje nivoa šećera u krvi
Kontinuirani monitoring glukoze (šećera) u krvi (continuous glucose monitoring – CGM) danas se smatra jednim od važnijih alata na putu do optimal...
Pivo, a naročito crno, povoljno utiče na zdravlje. Zbog bogatih sastojaka koje sadrži napitak od hmelja odlično će uticati na cijeli organizam spolja i iznutra.
Pivo jača kosti
Žene koje piju dva piva dnevno imaju jače kosti od onih koje ne vole da konzumiraju napitak o hmelja. Pivo sadrži silicijum – jedan od sastojaka naših kostiju. Upravo iz tog razloga preporučuje se ženama u menopauzi.
Pivo je preventiva protiv prelade
Pivo je odličan izvor vitamina i minerala (magnezijum, kalcijum i selen) te štiti cijelo tijelo od sezonskih bolesti. Uz to, sadrži i brojne antioksidante koji jačaju imunitet organizma.
Pivo hrani kožu
Pivo sadrži vitamine B kompleksa koji su zaduženi za lijepu i zategnutu kožu. Takođe, ovaj popularni napitak pomaže u održavanju tonusa mišića.
Pivo smanjuje nadutost
Istraživanja su pokazala da crno pivo ima više hranjivih sastojaka od svijetlog piva. U 350 mililitara crnog piva nalazi se više od jednog grama prehrambenih vlakana (u istoj količini svijetlog piva nalazi se manje od 1 grama istih, koji osiguravaju zdravlje probavnog sistava, smanjuju nadutost i opstipaciju.
Pivo neutrališe proljetni umor
S proljeća, svi se osjećamo nekako tromo, uspavano i umorno. To je posljedica manjka gvožđa u organizmu. Crno pivo će u popriličnoj mjeri da riješi vaš problem i nadomesti nedostatak ovog minerala.
Izvor: Life Content
Foto: Thinkstock