![Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2025/02/GettyImages-1479662800-600x470.jpg)
Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom
Simptomi menopauze su jako neprijatni, ali, srećom, ako pazite šta jedete mogu se mnogo lakše prebroditi. Ako ste navikli da noću bacate pokrivač...
Stiže vrijeme prehlada i gripa, a kako biste spriječili da budete bolesni imamo par trikova za vas. Za ublaživanje kašlja sisajte posoljen i pobiberen limun, a za bolno grlo umjesto čaja isprobajte jabukovo sirće koje će spriječiti širenje bakterija.
Za ublažavanje glavobolje jedite bademe, magnezijum koji sadrže će vam pomoći. Pogledajte koje još trikove možete da iskoristite u sljedećem videu.
Autor: Life Content