9 znakova da ne unosite dovoljno ugljikohidrata
Ugljikohidrati nisu neprijatelj! Ključni su za energiju, probavu i zdravlje mozga. Saznajte koji su znakovi da ne unosite dovoljno ugljikohidrata ...
Ako ste ljubitelj banana i često ih jedete, poslušajte ovaj savjet i nemojte bacati njihovu koru!
Najpopularnija tropska voćka sadrži tri prirodna šećera: saharozu, fruktozu i glukozu, zajedno sa vlaknima. Jedna studija pokazala je da 2 banane obezbjeđuju hirurga energijom dovoljnom za izvođenje 90-minutne zahtjevne operacije.
Zanimljivo je to da kora banane nije ništa manje korisna od samog ploda!
Kao što je poznato da može pomoći za izbjeljivanje zuba i čišćenje cipela, treba znati i da je kora ovog žutog voća veoma pogodna za vašu kožu.
Liječenje akni i eliminisanje bora
Koru banana možete koristiti, takođe, za njegu vašeg lica. Ona će umanjiti količinu bora i osloboditi vas akni. Kora banane u sebi sadrži antioksidanse i posjeduje podmlađujuća svojstva.
Ona hidrira i hrani kožu doprinoseći njenoj elastičnosti i čvrstini. Jednostavno, pređite korom preko lica, posebno preko upaljenih i problematična mjesta, i ostavite na pola sata.
Liječenje psorijaze
Naravno, kora banane ne može u potpunosti izliječiti ovu bolest, ali može ublažiti simptome, kao što su svrab i crvenilo. Jednostavno, stavite koru banane na zahvaćena područja kože, i ostavite na desetak minuta.
Uklanjanje bradavica sa kože
Ako patite od permanentnog pojavljivanja bradavica na tijelu, sada je ovaj problem lako riješiti. Stavite komadić kore banane na bradavicu, umotajte zavojem i ostavite preko noći. Ovu proceduru ponavljati nekoliko puta, dok bradavica u potpunosti ne nestane.
Izvor: lepotaizdravlje.rs