Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Napravite sami repelent ili u večernju šetnju krenite s grančicom bosiljka
Za razliku od krema za sunčanje, „domaći“ repelent protiv komaraca nešto je čim smijemo eksperimentirati i sami. Učinkovito sredstvo dobićemo ako u bočicu maslinova ulja dodamo nekoliko kapi eteričnog ulja citronele, geranija, cedra, lavande, limunske trave, klinčića ili ružmarina, ulja bora ili bosiljka – što raznovrsnije, to je komarcima odbojnije.
Svježi bosiljak ne podnose pa s grančicom te svemoćne biljke možemo i u večernju šetnju. Lungomare proći će bez komaraca i ako se prethodno najedemo bijelog luka, no u tom će slučaju zaostati druge morske radosti. Također, prihvatljivo rješenje protiv komaraca svakako je nošenje svjetlije odjeće te izbjegavanje parfema.
Izvor: Sensaklub