![Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom](https://www.ljepotaizdravlje.ba/wp-content/uploads/2025/02/GettyImages-1479662800-600x470.jpg)
Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom
Simptomi menopauze su jako neprijatni, ali, srećom, ako pazite šta jedete mogu se mnogo lakše prebroditi. Ako ste navikli da noću bacate pokrivač...
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Ispecite kestene u rerni na 200 Celzijevih stepeni oko 20 minuta. Prethodno im zarežite znak “X” na kori. Ogulite ih i stavite u tavu s vodom, šećerom i vanilijom. Kuhajte miješajući oko 25 minuta. Izmiksajte sve u blenderu i spremite u staklenku.
Uživajte!
Instagram, eskymaks / iStock / Getty Images Plus