Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Propolis je mješavina smolastih sastojaka (pupoljaka ili kore drveća) koji se luče tokom proljeća i ljeta. Sadrži više od 300 različitih jedinjenja, 22 minerala i 7 vitamina.
Naučnim istraživanjima utvrđeno je da djeluje protiv virusa, gljivica i bakterija te je snažan antioksidans. To je posebno važno imati na umu sad kad je “zavladao” virus gripe, objašnjava apiterapeutkinja dr Gordana Hegić. Propolis ne dopušta gljivicama i virusima da se razmnože te tako sprečava bolesti.
“Brojna naučna istraživanja propolisa dokazala su da je antibakterijsko djelovanje jače izraženo na gram-pozitivne bakterije (streptokok, stafilokok), nego na gram-negativne mikrobe (Salmonella, Escherichia coli, Proteus spp., Pseudomonas aeruginosa…). U slučaju kad direktno ne djeluje na gram-negativne bakterije, u organizmu stvara zaštitu od upale koje one izazivaju. Efekat mu je slabiji od antibiotika, ali je manje toksičan, ne izaziva rezistenciju i ne oštećuje normalnu crijevnu mikrofloru”, objašnjava Hegić.
Osim toga, ovaj dar biljaka i pčela uklanja i bolove, a kao antioksidans popravlja posljedice starosti, bolesti i liječenja te pomlađuje. Smanjuje i nivo slobodnih radikala te sprečava oksidativni stres.
“Ta čudesna tvar ima više od 300 dosad znanstveno utvrđenih ljekovitih jedinjenja. Tinktura propolisa ne samo da dezinfikuja rane, nego i efikasno zaustavlja krvarenje, umanjuje bol, a smolastim sastavom djeluje kao flaster. Zato savjetujem da ga ima svaki kuhar u kuhinji i majstor u radionici kao sredstvo hitne samopomoći, jer mjesta su to čestih povreda koje se, do dolaska ljekaru, zaliju propolisom”, tvrdi pčelarka i članica apiterapijskog društva mr Jadranka Luketa Marković.
Osim toga, ublažava bolno grlo pa ga treba nakapati na kocku šećera i dugo otapati u ustima ili na komadiću kruha ako imate povišeni šećer. Dužom upotrebom podiže imunitet i jača odbrambene snage organizma, a naučno je dokazano i da sinergijski djeluje s nekim antibioticima. Ako ga koriste djeca u obliku tinkture, može se ostaviti da alkohol ishlapi.
“Naučna istraživanja na miševima dokazala su da propolis sprečava pojavu i metastaziranje raka, u terminalnoj fazi produžave život miševa, te antioksidacionim djelovanjem može umanjiti negativna djelovanja hemoterapije”, objašnjava Jadranka Luketa Marković.
Još zanimljivosti o propolisu, kako saznati da li su vam djeca alergična na propolis i top-pet savjeta za njegovu upotrebu pročitajte na sljedećoj strani…
Stradivarijeve violine i mumije
Propolis pčele stvaraju od biljnih smola. Životinjske uljeze koji uđu u košnicu pčele ubiju te “propolizuju” da u njoj ne trunu. I mumije su se nekad radile s propolisom, kao i gudački instrumenti. Čak je i Stradivari svoje violine bojio propolisom.
Jesu li djeca alergična?
Želite li isprobati jesu li vaša djeca alergična, nakapajte im kapljicu ili dvije tinkture propolisa na podlakticu ili potkoljenicu. Ako se u roku od 48 sati ne pojave crvene mrlje ili osip, dijete ga može slobodno koristiti.
Top 5 savjeta za upotrebu propolisa i samopomoć:
#1 Bradavice Četiri sedmice mažite kurje oko propolisom. Prije mazanja, dobro operite kurje oko toplom vodom i neutralnim sapunom, a potom namažite švedskom gorčicom i ostavite da se osuši.
#2 Opekotine Kod opekotina se najbolji efekt postiže upotrebom hidratantne propolis kreme lokalno, a 10-15 kapi 30%-tne otopine propolisa preporučuje se uzimati oralno.
#3 Podiže imunitet Duže uzimanje tinkture ili sirovog mljevenog propolisa u medu, na kocki šećera ili na korici kruha podići će imunitet te zaštititi od mnogih virusnih, bakterijskih i gljivičnih bolesti.
#4 Daje snagu Med s propolisom otopljen u ustima pred spavanje može ubrzati i olakšati san. Fruktoza iz meda koja se deponuje u jetri i postupno otpušta djeluje na nivo šećera u krvi i održava ga “stabilnim”.
#5 Dječji bomboni Alkoholnu otopinu propolisa nakapajte na kockice šećera prekrijte gazom i ostavite nekoliko dana na sobnoj temperaturi da alkohol ispari i dobili ste propolis bombone za djecu.
IZVOR: 24SATA.HR