Savjeti za prvu pomoć na odmoru

Kada smo na moru, planini, ili na nekom drugom mjestu, dobro je da znamo kako da reagujemo u raznim situacijama koje nam mogu poremetiti dane odmora. Stoga da bi ovo ljeto proveli bezbrižno evo i nekoliko savjeta o načinima prevencije i prvoj pomoći na odmoru.

Sunčanica

Kada se prepoznaju simptomi poput mučnine, vrtoglavice, glavobolje, malaksalosti odmah se treba skloniti s izvora toplote, raskomotiti se i tuširati mlakom vodom više puta u toku dana. Treba piti što više vode i čajeva.

Trovanje

Potrebno je što prije preći na strogu dijetu i piti što više tečnosti, često i u manjim količinama. Mogu pomoći i čajevi od kamilice, majčine dušice, đumbira, posebno kod grčeva u želucu.

Ujed insekata

Kod ujeda ose na ranu treba staviti kockice leda i namazati mast koja djeluje protiv upale i bolova. U slučaju uboda pčele sterilizovanom pincetom treba izvući žaoku, pazeći da se ne slomi. Ranu poslije toga dezinfikujte, stavite kockice leda i namažite mast protiv upale.

Meduza

Nakon “dodira” meduze treba odmah izaći iz vode i na opečeno mjesto nanijeti alkohol, ako vam je pri ruci. Opekotina će se ublažiti i kada na zahvaćenu površinu kože nanesete sirće ili sok od paradajza. Nakon toga na kožu stavljajte hladne obloge.

Izvor: novosti.rs